运动，是治疗腿部肌肉萎缩的首选方式，有针对性的选择运动方式，在进行运动锻炼的过程中，时间间隔上有一定要求。肌肉有了足够的休息时间，疲劳才能充分消除，消耗掉的营养物质也才能得到充分补偿，并通过超量补偿使肌肉逐渐肥大。
反之，若锻炼过于频繁，肌肉得不到充分休息，肌力也就不能增强。建议到康复中心康复训练，要坚持，只要有信心一般是可以的，平时注意保持心情舒畅，辛辣刺激食物少吃，通过综合的调节。
病情分析：你好，这种情况一般的情况往往是有神经损伤的情况常见或有劳损的情况的。指导意见：这种情况一般的情况往往是需要看一下具体的情况的。根据具体的情况治疗的。一般的情况如按摩、针灸、理疗等治疗或配合中药、营养神经药物等治疗。祝你身体健康生活幸福不舒服要抓紧时间检查
1．按发病机理分类（1）由全身营养障碍，废用，内分泌异常而引起的肌肉变性，肌肉结构异常等病因产生的肌肉萎缩。（2）遗传、中毒、代谢异常、感染、变态反应等引起的肌肉萎缩，此种分类临床意义不大，因病因一时难以明确。2．根据肌肉萎缩分布分类：（1）全身弥漫性肌肉萎缩；（2）头面部肌肉萎缩；（3）头和上肢或上下肢近端肌肉萎缩；（4）上下肢远端肌肉萎缩；（5）限局性肌肉萎缩3．根据导致肌肉萎缩的原发病变分类（1）神经原性肌肉萎缩（2）肌原性肌肉萎缩（3）废用性肌肉萎缩。神经原性肌肉萎缩主要指脊髓前角细胞及末梢神经等下运动神经元的病变，属于原发性神经原性肌肉萎缩。三者又彼此互相关连，而上运动神经元性病变虽也出现肌肉萎缩，有人将其列为继发性，晚期为废用性萎缩。肌原性肌肉萎缩是指肌肉本身病变引起的。废用性肌肉萎缩尚可邮于全身消耗性疾病。
病情分析：病因主要有神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。指导意见：应以功能恢复为主的，如果是肢体瘦削枯萎，运动无力，卧床阶段可以选择卧位被动的练功，随时变换姿势，防止畸型的发生
病情分析：你好，肌肉萎缩分为肌源性和脑源性和先天性三种，前两种肌肉萎缩是不会遗传的，而先天性肌肉萎缩会遗传的。指导意见：从遗传学角度说，他舅舅患有肌肉萎缩，而他没有。如果你的家族没这方面的遗传病，你的孩子不会得这种病。不必担心。
肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小，通常是下运动神经元病变或肌肉病变的结果。临床上常分为：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他。1、注意肌肉体积和外观：临床上肌肉萎缩的诊断应两侧对比，即肌肉萎缩的范围分布，程度、两侧对称部位的比较，观察有无肌束颤动。2、肌力和肌张力：肌肉萎缩多伴有肌力低下，所以应注意肌容积与肌力的比较，注意肌肉萎缩部位的肌力，肌张力。检查时应在温暖的环境和舒适的体位下进行。应让患者尽量放松。可通过触摸肌肉的硬度及被动伸屈患者的肢体时所感知的阻力来判断。可以做以下检查一、肌电图(EMG)二、神经传导速度(NCV，包括运动神经传导速度(MCV、感觉神经传导速度(SCV、F波、H反射三、诱发电位(EP，包括脑干听觉诱发电位(BAEP、视觉诱发电位(VEP)和上、下肢体感诱发(SEP
肌肉萎缩的临床表现有哪些征兆?肌肉萎缩的症状有：1、神经源性肌肉萎缩：它是最常见的一种肌肉萎缩症状，常常出现肌束颤动，常常是因下运动神经元及其损害所致，前角细胞及脑干运动神经核损害时肌萎缩呈节段性分布，以肢体远端多见，对称或不对称，不伴感觉障碍。如果进行肌电图检查，可以发现肌肉萎缩变薄，镜下呈束性萎缩改变。2、肌源性萎缩：这种肌肉萎缩症状，常常表现为近端型骨盆带及肩胛带对称性肌萎缩，由于肌无力的现象越来越明显，所以常常出现无肌纤维震颤和感觉障碍等现象。3、中枢性肌肉萎缩：这是最不常见的一种肌肉萎缩症状，一般伴反射亢进或病理反射。4、缺血性肌肉萎缩：这种肌肉萎缩多因各种动脉炎、血栓形成等肌肉缺血和无菌性坏死而致。5、废用性肌肉萎缩：则与长期不运动有关。且多为可逆性。所以专家提醒，为了避免出现此种肌肉萎缩症状，一定要加强体育锻炼等
病情分析：小腿肌肉萎缩：指小腿肌肉萎缩是指横纹肌营养不良，肌肉体积较正常缩小，肌纤维变细甚至消失。指导意见：症状主要是活动不能程度的活动障碍，⒈轻度萎缩：肌纤维轻度下降，肌肉组织外观无明显凹陷，触摸肌肉组织松弛，肌无力，能做抗阻力运动。⒉中度肌萎缩：肌纤维部分萎缩、缺失，肌肉组织外观凹陷，触摸纵向缩小，横向减少，肌无力明显，不能做抗阻力运动⒊重度肌萎缩：肌纤维组织大部分萎缩，相关的骨骼外露。肌肉组织仅存少量肌纤维，肌无力严重，患者丧失最基本的协调运动能力。⒋完全萎缩：肌纤维组织完全萎缩，与其肌肉相关联的运动功能完全丧失。
得了肌肉萎缩就用中医治疗。肌肉萎缩的治疗，肌肉萎缩是一种慢性疾病，如果不及时治疗会引起全身性疾病如白血病，晚期癌肿的发生。中医认为肾为先天之本，主藏精、主骨生髓。中医痿症，其与肾的关系最为密切，先天禀赋不足，精亏血少不能营养肌肉筋骨，逐渐出现肌肉无力、萎缩。
病情分析：常见的原因为废用、营养障碍、缺血和中毒。前角病变、神经根、神经丛、周围神经的病变等均可引起神经兴奋冲动的传导障碍，从而使部分肌纤维废用，产生废用性肌萎缩。另一方面当下运动神经元任何部位损害后，其末梢部位释放的乙酰胆碱减少，交感神经营养作用减弱而致肌萎缩。指导意见：肌肉萎缩引发的肢体运动障碍患者经过正规的运动治疗可以明显减少或减轻瘫痪后遗症。适当的康复训练可以使这种痉挛得到缓解，从而使肢体运动趋于协调。低频或中频电刺激、神经营养药，配合针灸/电针和推拿。
病情分析：肌肉萎缩是指横纹肌营养障碍，肌肉纤维变细甚至消失等导致的肌肉体积缩小。病因主要有：神经源性肌萎缩、肌源性肌萎缩、废用性肌萎缩和其他原因性肌萎缩。肌肉营养状况除肌肉组织本身的病理变化外，更与神经系统有密切关系。脊髓疾病常导致肌肉营养不良而发生肌肉萎缩。肌萎缩患者由于肌肉萎缩、肌无力而长期卧床，易并发肺炎、褥疮等，加之大多数患者出现延髓麻痹症状，给患者生命构成极大的威胁。肌萎缩患者除请医生治疗外，自我调治十分重要。指导意见：应多食"还原食物"如菠菜、韭菜、南瓜、葱、椰菜、菜椒、番茄、胡萝卜、小青菜、大豆、核桃、花生、开心果、腰果、松子、杏仁等壳类食物以及糙米饭、猪肝汤等。