脚崴了咋办

指导意见：这可能是风湿的原因,可查查风湿全套.风湿全套是一个血液常规检验的组合,一般包括四项：风湿因子，类风湿因子，血沉，c-反应蛋白。检验结果对风湿病和类风湿病有明确的诊断意义。

病情分析：腰痛的原因很多.可以由肾脏病变引起.也可以是因为结石、肾盂急性扩张或者腰肌劳损、腰椎间盘突出等原因造成.指导意见：建议做一下尿常规等与肾脏相关的检查.看是否是因为肾脏病变.还可以做一下X线检查看是否是腰椎间盘突出或腰肌劳损。

病情分析：车祸导致大腿骨干骨折髌骨粉碎开放性骨折术后慢慢锻炼至今只能弯曲80多度，以后弯回原来那样的可能性不大的。指导意见：比正常的肯定要稍微差点，但是经过锻炼还是会有很好的效果的。坚持锻炼！早日康复。

病情分析：自诉由于老年人，而膝关节疼痛，需要考虑退行性关节炎导致。指导意见：像你诉说的情况，可以通过骨科医生诊察，假如是退行性关节炎，需要保养及治疗，平时避免长时间站立，行走，自己多按摩，热敷措施，再者疼痛期间一定需要休息，结合外擦药酒，中医理疗措施，多半可以缓解，建议你通过医生诊察后才做后期处理。

病情分析：考虑骨质增生，骨质增生好发于35-70岁的年龄段，膝关节骨质增生是一种慢性关节疾病,以关节软骨和邻近骨的退行性病变为主要特征,最终引起关节疼痛和僵硬,是影响中老年人健康状况的重要原因之一属于无菌性炎症,打针吃消炎药是没有办法消除无菌性炎症的.指导意见：治疗可以选择纯中药制剂的膏药外治外治安全无副作用可以说是最理想的治疗办法.既避免了口服止痛药引起的胃肠不适,肝肾损害,又避免了手术痛苦及术后并发症的发生.而且康复后不易复发。

病情分析：你好，你的这种情况考虑是腰椎盘突出症。指导意见：建议你到医院进行相关的检查，对症治疗。注意避免过多地食用生泠寒湿的食物，即使在夏天，也不宜多饮冰冻的饮料。对于性寒滑的水果，如西瓜，也不宜一次进食太多。对于慢性腰痛持续不断的，可常服一些固肾壮腰的中成药，如六味地黄丸、肾气丸、十全大补丸等，可根据体质和病情适当选用。

病情分析：你好，根据描述你应该是腰部筋膜发炎的问题，由于受凉等有可能引起筋膜的无菌性的炎症，从而造成痛疼等症状。指导意见：你好，建议你减少活动量，注意保暖，口服消炎止痛的药物，贴一些膏药等来缓解症状，主要还是以静养休息保暖为主。

病情分析：你好，根据所述考虑是肾虚表现，阳虚情况。建议日常注意劳逸节制，节制房事、通过饮食滋补肝肾。推荐药食同源品种：山药、枸杞、阿胶、红枣、杜仲、肉苁蓉、肉桂。常见温肾食物：虾、羊肉、韭菜、龙眼、板栗、扁豆、猪肚、香菜、生姜、洋葱等。推荐药膳：当归羊肉汤、韭菜炒虾仁、龙眼肉粥。

病情分析：您好！腰部两侧或单侧酸沉疼痛不适是腰肌劳损的主要临床表现腰肌劳损原因为工作姿势关系,应针对原因改变条件和改善劳动体位,比如久坐久站,长期从事某项运动等.指导意见：此病是无菌性炎症,一般的消炎药不起什么作用.治疗可以采用中医穴位外用安全无副作用,能强筋健骨,增强关节韧带的功能,加强韧带弹性韧性,消除炎症水肿,改善腰肌椎体患处的微循环和营养状态,增强关节的稳定性,你的症状是完全可以消除而康复的.祝早日康复！

病情分析：由于长时间的劳损或者受凉引起的,导致血脉不畅而发生腰痛的症状指导意见：现在最好是能去医院诊断一下可以采用热敷疗法较好配合着中医推拿,按摩,理疗,针灸等方法来进行辅助治疗。