扁平足是什么

指导意见：扁平足预防措施：有遗传倾向或经常站立工作者，要常用足底外缘着地练习行走，避免足部长期处于一种姿势。防止疲劳。适当的跑跳动作有助于锻炼足部肌肉，减轻韧带负担。穿有跟的鞋或在鞋的中部加一个薄垫。少数病人经各种非手术疗法不见效者，可行三关节固定术。

你是不是有长期用电脑的习惯？如果是手腕关节痛的话，有可能是鼠标手，如果是手关节的话，也有可能是鼠标手、或者手机手。关节疼痛一般来说都是因为急性挫伤，但慢性损伤也有可能导致关节疼痛，像你这种一个礼拜疼好几回的，一般来说都是慢性损伤，是由于手关节使用不当，长期保持一种姿势引起的。这种情况的话要认真对待，首先要改变工作、生活习惯，不要让手总是保持一种疲劳的姿势。其次要多做一些手部运动，比如工作间隙做一做手操之类，保持手部血液循环畅通。

通过推拿康复锻炼可以缓解，具体要看您的关节僵硬程度！因为你的脚踝僵硬，活动后就会肿，但问题不大！推拿可以等消肿了之后再做

出现关节疼痛的原因可能是多种病因,没有明确诊断,很难彻底治愈或有针对性的治疗.所以需要就医检查才行.一,是否有过外伤?二,发病的原因和第一次发病时是否有什么原因?三,要除外局部的病变（建议拍片检查一下是否有骨改变）;四,是否有风湿或类风湿的问题,一般需要通过化验检查;五,个别人有痛风的原因,这需要化验尿酸才能确定。

病情分析：您好，对于全身关节的疼痛有i是风湿免疫疾病导致的。 指导意见：建议您积极的到医院就医，先到风湿免疫科看下吧

病情分析：你好，如果脚踝部扭伤没有造成骨折的话，应该恢复较快。 指导意见：一旦发生骨折，应该石膏外固定，一个月去掉石膏才可以活动锻炼，恢复正常行走至少需要三个月。

病情分析：腱鞘囊肿是指发生于关节囊或腱鞘附近的一种内含胶冻状粘液的良性肿块，其多为单房性，也可为多房性。 指导意见：1.腱鞘囊肿可以自消，但时间较长。2.浅表囊肿可用外力压破、击破、挤破或用针刺破囊壁，待其自行吸收，可治愈，但易复发。3.局麻下用粗针头穿刺，尽量抽尽胶状液，注入醋酸氢化可的松或强的松龙１２．５-２５ｍｇ，加压包扎，每周一次，连续２-３次即愈，常复发。4.手术治疗：效果最佳。手术必须仔细将全部囊壁连同周围部分正常的腱鞘、腱膜等组织、彻底切除。术后很少复发。复发者，仍可再次手术切除之。

病情分析：你好！肋骨骨折可表现为局部剧烈疼痛，伴呼吸运动受限。 指导意见：单根肋骨骨折可给予对症止痛治疗，多根肋骨骨折可给予外固定，在对症止痛治疗

病情分析：从你说的是正常的反应 指导意见：一般来说骨折部位是经过骨痂来进行修复的，一段时间后骨折部位愈合好了，骨痂就消失了恢复正常了

病情分析：骨质增生症又称为增生性骨关节炎，这情况可服中草药“桃红四物汤”加味，同时配合骨仙片来治疗效果好。 指导意见：这情况也看看中医大夫，来服用中草药调理。中草药对人体安全无毒，整体上调节身体状态，往往收到奇效。以上是对“哦，骨质增生。哦，骨质增生