您好！如果是外伤所致软组织损伤出现疼痛可在伤后24小时内进行冷敷，以减轻疼痛，三天后换处进行热敷或外敷活血化瘀药，也可外服消炎镇痛膏，口服消炎药、消炎镇痛药、活血化瘀药。
注意休息，适当活动，按时吃药，一般5-7天症状会逐渐缓解。服药期间不吃辛辣食物，忌烟酒。平时自己要多按摩受伤的地方，最好是配上铁打酒，有活血活血化瘀的作用。
在饮食上可以多吃含蛋白质丰富的食物，如肉类豆类等等，可以促进机体的修复作用
腿乏力酸痛中医认为多与气虚有关，你可以服用补气的药。如酸痛严重可做局部理疗。也可能是腓肠肌乏力，有可能是缺乏锻炼引起，体质抵抗力下降会四肢酸软，也有可能是缺钙。腿肌肉经常在清晨酸痛，而且在白天也感觉小腿肌肉无力。这可能是你的小腿供血不足，以及你小腿的筋骨长期劳损所致。每天必须进食能够生血的食物，量多或量少，因人而异。在中医来说，气生在血中，力生在气中。换句话说，血足，气才会旺盛，力气才会大。在双腿酸痛且无力时，暂勿用腿过劳，最好少做或休息为宜。不然，会造成更加虚弱无力。平时多进行运动锻炼，多参与体育活动
病情分析：您好，根据您的描述，如果是腰腹部的软组织损伤，那么至少需要休息一周时间，此期间，局部的血肿慢慢散去了。指导意见：存在上述问题，应该是需要至少休息一周时候以上的，损伤之后24小时之内，局部可以选择云南白药酊，24小时之后可以选择活络油，配合活血止痛胶囊来治疗。
病情分析：对于脊柱裂引起的脊髓栓系综合征者,均适合于手术,而且提倡尽早地予以手术治疗。指导意见：只有手术解除脊髓栓系的因素,才能取得治愈、好转的机会。以往不少人将脊柱裂合并尿失禁或大小便失禁以及兼有下肢瘫痪者,视为手术禁忌证,亦即认为此类严重病例为不治之症
病情分析：您好，脚踝扭伤后需要1-3周能够恢复正常行走，严重的需要2个月左右才能恢复正常行走。指导意见：脚踝扭伤常常拉伤韧带组织，不严重的就卧床休息，严重的需要石膏固定，撕裂的需要手术修复断裂的韧带。
病情分析：一般1个月左右可以恢复，三个月内不要有剧烈运动。指导意见：扭伤过24小时后内服些云南白药、跌打丸、活血止痛散，再外敷五虎丹，消肿后就不必内服和外敷药物了
(一)发病原因小儿软骨发育不全(或称软骨营养障碍)是一种常染色体显性遗传性疾病。大多数受累个体表现为新基因突变。仅有少数病例是家族性软骨营养障碍。母亲年龄越大，所生小儿的发病率越高。男性病人有50%按孟德尔规律遗传，甚至可隔6代相传。女性几乎不遗传。病儿均无内分泌障碍(二)发病机制软骨的化骨障碍是由于原始基因原生质的缺陷。约80%的病例散发在父母兄弟均正常的家庭。可能由于显性基因突变所致。
病情分析：您好，肋软骨炎是指胸肋软骨与肋骨交界处非炎症性的肿胀疼痛。其原因一般认为与劳损或外伤有关，好发于上臂长期持重的劳动者。临床表现：好发于20～30女性，男与女之比为1：9。发病有急有缓，急性者可骤然发病，感胸部刺痛，跳痛或酸痛；隐袭者则发病缓慢，在不知不觉中使肋骨与肋软骨交界处呈弓状，肿胀、钝痛，有时放射至肩背部、腋部、颈胸部，有时胸闷憋气。一般有西医治疗和中医治疗，中医认为肋软骨炎以气滞血瘀、瘀血化热为主，治疗则以行气活血止痛、清热凉血和营为主。指导意见：您好，建议您去正规医院拍个X线片，明确诊断后再做下一步治疗。医生询问：您好，是否拍过X线片。
病情分析：你好，你的情况考虑是踝关节外侧的韧带拉伤，也就是我们平常说的崴了脚。指导意见：肿胀是由于受伤部位的组织内部大量毛细血管破裂，血液迅速渗出，形成局部淤血肿胀，损伤24个小时内可冷敷，促使局部血管收缩，减轻患处的充血肿胀，尽快使血荃堵住出血口；冷敷使局部降温，感觉神经反应迟钝，起到止疼的效果.受伤过后的24个小时，可对患处按摩或热敷，促进血液循环，加快淤血的吸收消退，帮助受伤组织修复愈合。
病情分析：你好，你的情况的话是运动导致的软组织的拉伤的，是没有关系的，你的情况的话说可以治疗的指导意见：建议是可以先积极的休息为主的，同时是可以积极的使用非甾体抗炎药积极的治疗的，才是可以治愈症状的
初步诊断为足部筋膜炎的病变发生，多因工作及生活的环境较为潮湿，足部有过外伤及扭伤病史，导致了足部的筋膜充血水肿，增生粘连，无菌性炎症发生，从而引发了疼痛的症状发生。建议静养休息，注意足部保暖，饮食上多吃些猪脚，海参等胶原蛋白含量丰富的食物，并给予疼痛处外敷消痛贴膏，口服万通筋骨片，伸筋丹，布洛芬缓释胶囊，如果效果欠佳，可以进行封闭注射药物治疗。