你好，月经期间可以适量吃萝卜的，萝卜比较辛辣，不要多吃，以免导致月经紊乱。香蕉属于凉性水果，是不能吃的。热性水果可以吃：大枣、山楂、樱桃、石榴、荔枝、青果、榴莲、木瓜、橘、柑、白果。凉性水果不能吃：山竹、西瓜、甜瓜、梨、桔、香蕉、桑堪、柿子、荸荠等。对于便秘，要多吃富含纤维素的食物
(1)粮食类富含纤维的有大米、小麦、玉米、麦麸、粗加工的谷类、爆米花等
(2)豆类富含纤维的有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等
(3)蔬菜类富含纤维的有青菜、菠菜、油菜、白菜、芹菜、红薯、山药、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等
(4)水果类有苹果、犁、桃、杏、枣、柑、橙、香蕉、山楂、杨梅、李子、葡萄、西瓜、无花果、猕猴桃等。
建议不要在经期吃百合。根据中医药理论百合微寒，略苦，经期遇寒性食物或药物可能会造成血流不通畅，形成瘀血而出现腹痛，月经不调等。建议服用乌鸡白凤丸来调理。
从中医角度讲，多考虑是寒凝血瘀或是气血两虚或是虚寒或是气滞血瘀引起的，如是寒凝血瘀，伴有恶寒、喜暖、经血色黑夹有黑色血块等，如是气血两虚，伴有气短、乏力、经血量少色淡等，如是虚寒，伴有畏寒、喜暖、手脚冰冷等，如是气滞血瘀，伴有乳房胀痛、压痛、腹部刺痛，或是胀痛等。
梨略与寒性，但是对月经周期是不会有任何影响的，在月经期间吃梨也不会对月经的量，时间等因素有直接影响的
女性月经前，因为身体变化的原因，会产生一些情绪上的变化，在经前做好保养，才能调整好体质，减经月经异常症状，如经痛、血块、血量多等。在月经来之前，大约前一周的时间，可把握以下的饮食原则：所以饮食上以清淡为主，多选择易消化、营养充分的食物，可多吃豆类、鱼类等高蛋白食物，并增加绿叶蔬菜、水果，以保持排便顺畅。
安全期就是俗话的前七后八，经期前7天和后8天是安全的。安全期的计算方法是。安全期避孕法的优点是不使用任何避孕药具和手术，只是选择在安全期内性生活，没有避孕药具的副反应和手术的顾虑，符合人体的自然状态。祝您健康。
你好，一般是一周的,头几天是会很多的,期间注意个人卫生,肚子痛可以冲点红塘水喝喝!不要吃冷的东西喝刺激的食物,不要喝咖啡!调养方法最简单的有效的，和红糖水！再有就是药物治疗，不过对你身体不好！
生理期间大多数女生会有轻度水肿，所以体重会增加。 指导意见 生理期结束后如果变好，就没有什么问题的。
你好，根据你的情况，考虑是肺炎引起的体温升高，经期应注意保暖，忌寒、凉、生、冷刺激，防止寒邪侵袭；注意休息、减少疲劳，加强营养，增强体质；应尽量控制剧烈的情绪波动，避免强烈的精神刺激，保持心情愉快
无论在那个阶段只要没有控制住饮食，摄入多余的脂肪没有被消耗代谢的话，都会长胖，所以经期暴饮暴食是会长胖的，而且经期经期可以吃一些温补的食物，忌食生冷的食品。
红糖富含维生素和矿物质，钙、铁含量较高，有化瘀生津、散寒活血、暖胃健脾、缓解疼痛的功效，经期喝红糖水可以加快血液循环，促进月经排得比较顺畅。可以在经期的每天中餐前，喝一杯浓度在20#xFF05;左右的红糖水。