一干活就头晕浑身没劲

病情分析：背痛是一种症状,可以见于多种疾病.有的疾病比较严重,需要认真对待,如胸椎的外伤骨折,结核,肿瘤等;有的背痛症状较轻,往往是由于背部受凉,姿势不良引起,不必过于焦虑.除了由严重疾病引发的背痛外,一般由受凉,劳累,姿势不良和脊椎退行性病变引起的背部疼痛,使用一些简单疗法进行自我治疗, 指导意见：常常可以收到很好的疗效.中医的针灸,推拿,拔罐都有很好的疗效。

病情分析：你好，脖子上有淋巴结，考虑是淋巴结肿大，属于局部感染或者淋巴结本身病变引起的，建议到医院检查确定 指导意见：你好，需要到医院做你血常规，血沉以及胸部x线和肿块彩超检查，必要时需要做病理检查确定

您好，有以下几种原因，1、生理性哭闹孩子的尿布湿了或者裹得太紧、饥饿、口渴、室内温度不合适、被褥太厚等，都会使小儿感觉不舒服而哭闹。2、环境不适应有些孩子对自然环境不适应，黑夜白天颠倒。3、白天运动不足有的孩子白天运动不足，夜间不肯入睡，哭闹不止。4、疾病影响某些疾病也会影响孩子夜间的睡眠。5、白天睡眠时间过长，晚上没人和他玩，就会哭闹。

病情分析：你好！运动减肥，最佳的效果是出一身汗！出汗了，代表你消耗的热量多！出汗越多，热量消耗越多，所以，减肥越有效果！ 指导意见：没有出汗的运动，这样是达不到减肥的要求的！所以，汗下如雨最好！当然，运动后要及时补充水分的！

病情分析：科学的喝水每天至少1500毫升喝水无论是对于健康人还是病人来说都太重要了 指导意见：人喝水一天不能少于500ml,但也不要超过3000ml，夏天适当多喝些

你好，坚干果类食物如核桃、花生、瓜子、杏仁、腰果、开心果等含糖量约在20%或以上，糖尿病病人一般仅限于餐后三四小时饥饿时尝一点或少量吃一点。

运动搭配合理的饮食，运动方面如跑步，游泳等，多呼吸新鲜空气，即可以促进新陈代谢速度，改善身体素质，也可以达到瘦身效果。饮食方面多吃蔬菜水果，水果方面多吃苹果，香蕉，火龙果，可以促进肠蠕动，排除体内多余油脂，早餐一定要吃好，午晚餐主食可以清蒸土豆、地瓜、胡萝卜、西兰花，吃鸡肉、牛肉等食物，可以达到清肠减脂的作用，也可以补充人体所需营养。只有坚持才会达到理想效果。

最适合吃核桃等坚果类食物的时间是早上用餐时。核桃确实有补脑健脑的作用。这是因为核桃中含有大量优质的化学结构非常特殊的脂肪和蛋白质。可也讲究吃法和宜忌。刘主任认为，应该适量、长期、坚持服用。核桃仁所含的脂肪，虽然是有利于清除胆固醇的不饱和脂肪酸，但脂肪本身具有很高的热量，如果过多食用又不能被充分利用的话，就会被人体做为胆固醇储存起来，结果适得其反。一般来说，每天服用核桃仁的重量，应在40克左右，大约相当于四五个核桃。同时应该适当减少其它脂肪摄入，以避免热量摄入过高。张教授说，核桃火气大，含油脂多，吃多了会令人上火和恶心，正在上火、腹泻的人不宜吃

病情分析：根据描述由于剧烈活动导致胃肠道蠕动这是完全正常的表现。 指导意见：出现类似症状的情况下是可以继续剧烈运动的，建议锻炼前做好热身准备就不会出现类似症状或类似症状会减轻的

病情分析：头晕可能是感冒，颈椎病，贫血，美尼尔氏综合征， 指导意见：心律失常,休息的时间和质量不好,都是可能导致的，需要找到原因，针对性的治疗才行。另外注意腔隙性脑梗塞，高血压,都有可能的啊.检查清楚再说。