病情分析:瘦腿可以每天晚上,双手扶在墙上,做下腰运动,每次持续10分钟。躺在床上或是地上,右腿向上抬起,然后放下。
左腿抬起,然后放下。指导意见:一定要尽可能的抬高哦。反复20次3、每天做80-100个下蹲。最简单的瘦腿方法,就是将两个膝盖用力的并紧,轻微的下压,这样快速做五到六次就可以了。
注意做这个动作的时候不必屏住呼吸。
病情分析:您好,最好不服用药物来减肥,减肥药物有一定的副作用,不要轻视。 指导意见:建议合理饮食科学运动锻炼。需要制定减肥目标,写减肥日记,多喝水,要有恒心与毅力,控制热量与脂肪,饮食要清淡,常吃蔬果,平衡膳食,热量负平衡,建立良好的生活方式。最快就是到三甲医院医院做吸脂手术,这是立竿见影的。
病情分析:胀气大部分是饮食所引起的,首先必须改变饮食习惯.吃东西时,细嚼慢咽,而且不要一次吃得太多,太撑.指导意见:建议少食多餐.平时避免喝碳酸饮料,口香糖,并且最好不要用吸管喝饮料,因为这些都会无形中增加气体的摄入。
指导意见:髌下脂肪垫炎大多为慢性劳损性无菌炎症,少数为急性损伤未得到有效治疗而成为慢性迁延性后遗症。症状时重时轻。建议局部热敷理疗,改善局部血液循环会有帮助。近期不要做爬山,爬楼梯和跑,跳活动。局部可以用云南白药喷剂,扶他林软膏涂抹,效果不错。
病情分析:你好,属于静脉曲张引起的,轻度的可以采用穿弹力袜进行治疗,指导意见:避免久站及长时间走路。如果症状较重者需采用手术进行治疗的。
病情分析:你好,属于静脉曲张引起的,轻度的可以采用穿弹力袜进行治疗,指导意见:避免久站及长时间走路。如果症状较重者需采用手术进行治疗的。
病情分析:您好,胸口发闷应该立即到医院心内科进行心电图检查,因为老年人如果有冠心病很容易发生心肌缺血或者心肌梗塞。指导意见:老年人发生心肌缺血或者心肌梗塞不想年轻人那么急,常常症状不典型,隐匿发病,心电图检查后根据情况对症用药治疗。
你好!根据你的描述,下肢长短不一,单一的进行下肢扫描是不够的,因为长短不一,不一定是因为下肢出现了问题。有可能是因为骨盆倾斜或者股骨头坏死,也会出现这样的症状。建议患者到医院检查一下骨盆正蛙位的片子,及时治疗
病情分析:你好,考虑是软组织损伤的无菌性炎症,建议你局部热敷或者红花油,活络油按揉。服药可以缓解,可以服用扶他林胶囊,芬必得,活血止痛胶囊,伤科片,活血化瘀的中成药。指导意见。再不好如果严重建议到中医骨伤科诊治,常用按摩、针灸,封闭,理疗等等方法。祝早日康复。
病情分析:你描述的这种情况考虑有可能是下肢淋巴管炎导致的症状。指导意见:建议你最好是去医院血液科检查一下,可以做个下肢彩超观察一下,暂时可以热敷缓解水肿
病情分析:怕冷多见于肾阳虚,阳虚生内寒,表现为脸色苍白、畏寒怕冷、浮肿、腰腿冷痛、尿频而少、慢性腹泻等情况指导意见:平时多吃如牛肉、狗肉、羊肉、牛鞭、狗肾、鹌鹑、韭菜等,严重的情况服用右归丸、金匮肾气丸等看看。