严重缺钙怎么补

病情分析：你的情况考虑一般缺钙和体重是没有多大关系的，缺钙只能说明你不吸收钙质，需要积极的补钙治疗比较好指导意见：可以吃点钙片进行治疗，并且要多少太阳，并且一定不要挑食，多吃蛋白质高的食物可以帮助补充钙质

你好，强迫症属于心里性疾病，对于强迫症的治疗，可以通过中医配合心理治疗效果较好，即避免西药带来的副作用，又能从根本上得到治疗，平时注意自己的心理状态特别重要，建议调整好自己的心态，学会自我缓解压力，多和身边的朋友们沟通交流，平时应该培养起较好的生活习惯，如晚饭后多散步，平常多运动等等，这些对于强迫症的恢复均有很好的帮助。饮食上注意不要经常吃辛辣刺激性太强的食物，以清淡饮食为主，多吃水果。

小伙子你好，如果是高危行为后，感觉自己得了艾滋病，但是艾滋病毒抗体检测阴性，那就是恐艾症，恐艾症的人，可能会感觉身体不舒服，咽喉痛，淋巴结肿大等等，很可能把上呼吸道感染的症状错认为是艾滋病毒感染的症状，心中惶恐不安，建议高危行为六周后，以及十二周后去三甲医院或者疾病控制中心做一下艾滋病毒抗体检测，结果都是阴性就可以彻底排除了

你好！长期失眠是种病，失眠主要由：因情绪波动引致的情绪不良性失眠；睡眠习惯不良性失眠；睡眠习惯不良而造成的；环境不良因素造成的真正环境性失眠。失眠不但夺走健康，加重疲劳乏力、低热畏寒、头痛心烦、记忆力减退、头痛、影响工作、学习和生活，机体免疫力下降并逐渐衰竭而发生调节紊乱。目前治疗失眠目前有西药疗法、物理疗法、中医脑神经平衡疗法，建议及时就医，检查选取适合自己的疗法，祝你早日康复

病情分析：一般是颈椎退行性改变，劳损引起的，与不良体位,不当锻炼等有关 指导意见：建议口服软骨素，维生素B等药物

病情分析：上火，唇部起泡，常见的是单纯疱疹病毒引起的疱疹，一般在人体抵抗力低的时候发作。指导意见：建议平时多喝水，多吃水果蔬菜，局部可以用阿昔洛韦软膏涂在唇部，一般几天就可以愈合。祝你健康！

病情分析：粉刺，即痤疮又是青春豆。１：经常保持皮肤清洁：睡前、晨起常用温水洗脸，以去除油污。 指导意见：２：饮食宜清淡：多吃新鲜瓜果蔬菜，少吃脂肪、糖分和淀粉质含量高的食品，少吃辛辣刺激食物，多喝开水，保持消化良好，大便通畅。３：保持心情愉快：注意休息，保证睡眠充足，保持心情愉快、乐观。４：菠萝汁：用菠萝汁洗擦患处，可防止长痤疮，并有清洁滋润皮肤功效。等

指导意见：您好，朋友，改脸型有几种不同的原因，有脂肪型、肌肉型和骨骼型

病情分析：您好：如果你正在发育期，左右胸大小差异明显的话，建议到医院做个胸部检查，一般佩戴具有矫治塑胸效果的内衣，慢慢可以矫治好。 指导意见：如果成年的话，通过外力矫治是没有明显效果的，建议到整形医院做乳房矫正术

病情分析：你好，根据你的描述来说，肾疼考虑与肾结石有关，还可出现腰酸，乏力，腹疼，腹胀。指导意见：建议挂泌尿科，查肾脏超声，明确诊断。服用排石颗粒治疗。平时多喝水，饮食以清淡食物为主