1.喝酒后，一定要吃好消化的流食尽量别吃太浓或是太硬的食物，而且粥不能喝太多。若是喝酒后发现胃肠不适、颜面发红，可以喝些芹菜汁。因为芹菜中含有丰富的B族维生素，能够分解酒精，能让你醒酒还能让胃好受些。
2.如果条件不允许，可以简单的喝杯茶，要是有蜂蜜，可以兑些水喝，都有帮助。要是酒后反胃，可以吃些新鲜的葡萄，因为新鲜葡萄中含有丰富的酒石酸，能与酒中乙醇相互作用形成酯类物质，以降低体内乙醇浓度，达到解酒目的。
3.若是感到胃痛，可适当的吃些胃药，但是不能吃止疼药。要是什么都没有，喝杯白开水，然后上床睡觉也会好些。很多人都不注意喝酒后的那几天，其实那几天应该吃易消化的食品，不好消化的会伤胃。
病情分析：你好，不要空腹喝酒不要喝得太急太猛，喝酒前可以喝点酸奶呀保护一下胃黏膜指导意见：建议喝酒前可以先吃点东西，喝一杯酸奶。如果喝醉了的话可以口服点儿50%的葡萄糖注射液可以促进排泄
病情分析：您好，解酒的方法很多，解酒妙方蔬菜解酒比如白萝卜解酒白萝卜1公斤，捣成泥取汁，分1次服。也可在白萝卜汁中加红糖适量饮服。也可食生萝卜，都可收醒酒之效。又比如芹菜醒酒法：将适量芹菜挤汁饮服，可以醒酒，尤其可消除醉酒后的头疼脑胀、面部潮红等症状。 指导意见：饮料解酒1．牛奶醒酒法：醉酒者可饮些牛奶，以便使蛋白凝固，保护胃粘膜，缓解对酒精的吸收。2食醋解酒：食醋能解酒，主要是由于酒中的乙醇与食醋中的机酸，随立脚点消化吸收，在人体的胃肠内相遇而起醋化反应，降低乙醇浓度，从而减轻了酒精的毒性。
病情分析：缺铁性贫血是体内铁的储存不能满足正常红细胞生成的需要而发生的贫血。是由于铁摄入量不足、吸收量减少、需要量增加、铁利用障碍或丢失过多所至。严重的贫血会出现肝、脾、淋巴结肿大，心脏扩大等.如果患者的血红蛋白在100～110克/升之间可以通过饮食治疗，即平时多吃些含铁丰富而且铁吸收率高的食物，如动物肝、瘦猪肉、大豆及大豆制品等。水果有苹果、大枣、荔枝、香蕉等。此外还应多食用黑木耳、香菇、芝麻等食品，益于补养生血。如果血红蛋白在100～110克/升以下时则需要用铁剂治疗，常用的有硫酸亚铁和富马酸铁。同时服用维生素C，可以促进铁剂的吸收
病情分析：你好，缺钾的治疗应在积极治疗原发疾病、去除病因的基础上，减少失钾。在医生考虑药物补钾的同时，轻度缺钾和慢性缺钾能口服进食的病人，应该多进食含钾丰富的食物。指导意见：平时尽可能多食用含钾的食物，豆类、瘦肉、乳制品、蛋类、马铃薯、茶叶、葵花子、谷物、葡萄干、绿叶蔬菜、水果等，含钾丰富。但是，一些肾功能衰竭致血钾偏高的病人就需要限食上述食品
您好！补肾食物有两大类，一类是以牛鞭、狗鞭、海马为代表的动物性食物，还有一类是以黑米、黑豆、黑芝麻为代表的植物性食物，二者结合起来吃最补肾。
病情分析：海参,鲍鱼,淡菜,泥鳅都是有效的强精食物.鱼,虾,贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,因此吃水产品可提高性欲.麦芽油含丰富的维生素B,E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少.因此应常食含麦芽油的玉米,小米,全麦粉等.牛鞭补肾有一定作用的.指导意见：建议可以选用中成药六味地黄丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等
病情分析：海参,鲍鱼,淡菜,泥鳅都是有效的强精食物.鱼,虾,贝及海藻类含丰富的锌,锌是形成睾丸激素的重要物质,因此吃水产品可提高性欲.麦芽油含丰富的维生素B,E,缺乏维生素E会导致阴茎退化和萎缩,性激素分泌减少.因此应常食含麦芽油的玉米,小米,全麦粉等.牛鞭补肾有一定作用的.指导意见：建议可以选用中成药六味地黄丸来调理，注意休息。多食一些具有补肾固精作用的食物，如牡蛎，胡桃肉，栗子，甲鱼，文蛤，鸽蛋，猪腰等
病情分析：你好，我来回答你的问题，按照你描述的情况分析，醉酒后最容易伤害胃部、肝脏、以及大脑神经，所以适当的膳食调养很重要。指导意见：全膳食解决的方法有很多，1.食醋1小杯（20~25亳升），徐徐服下。食醋与白糖浸蘸过的萝卜丝（1大碗），吃服。2.豆腐解酒饮酒时宜多以豆腐类菜肴作下酒菜。因为豆腐中的半胱氨酸是一种主要的氨基酸，它能解乙醛毒，食后能使之迅速排出。3.绿豆、红小豆、黑豆解酒。
病情分析：根据你的描述来看，你的情况不适合吃补血的药物。指导意见：建议你平时最好低盐低脂饮食，适度的休息，不要劳累，可以服用改善心肌供血的药物进行治疗
病情分析：对于皮肤变白的方法首先要注意防晒，不能经常暴露在阳光下，指导意见：可以口服维生素e和维c，可以起到一定的增白作用，也可以多食用嫩肤的食品如黑豆。黑豆是已知的最能嫩肤的天然食品具有高蛋白低热量的特性。黑豆对女性来说有美容养颜的功效，黑豆含有丰富的维生素其中E族和B族维生素含量最高，维生素E的含量比肉类高7倍，而维生素E是一种相当重要的保持青春健美的物质。