什么水果好

男性朋友可以多吃无花果，或者将无花果榨汁饮用，具有壮阳的效果，还能够补充人体维生素。桑葚具有补肾壮阳的作用，还能够调理人体的气血平衡。葡萄具有补气养血，也能够起到补肾壮阳的作用。

病情分析：你好这位朋友，含维生素E多的果蔬包括；猕猴桃、菠菜、卷心菜、菜塞花、羽衣甘蓝、莴苣、甘薯、山药等，坚果包括杏仁、榛子和胡桃。指导意见：根据你的描述，含维生素E多的食物还有向日葵籽、芝麻、玉米、橄榄、花生、山茶、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油等，可以经常吃一些，希望我的回复能够帮助你

Va亦称美容维生素，可以使人的皮肤柔润、眼睛明亮，并减少皮脂溢出而使皮肤有弹性。饮食中如缺少维生素A，皮肤表现为粗糙、无光泽、易松弛老化。预防的办法是多吃胡萝卜、西红柿、桔子、菠菜、芹菜、大蒜、柠檬、土豆、麦胚、植物油、蛋黄以及奶、动物肝脏等。

病情分析：您好，考虑是上火引起的。 指导意见：建议：平时避免辛辣刺激性的食物，清淡饮食，少食酸甜食物，注意口腔卫生，可以多吃苹果、香蕉、橘子、橙子、西瓜，喝点金银花茶，可以吃点下火的药物。

病情分析：往往像你所说的这种情况来讲的话，一般而言主要以抗氧化等比较能力强的水果为主一些。指导意见：现在的话，此种情况一般而言不用过于担心，可以多吃点弥猴桃以及西瓜等来调节一下就行了。

指导意见：你好，你可以多食用桃子，龙眼，荔枝这类水果是可以壮阳补肾的，然后通过锻炼身体增加身体素质的，你还可以早晚一杯牛奶，多吃鸡蛋，银耳，山药等食物，在选择药物"虫草固根丸"一起来治疗你现在的症状

你好，把梨的核挖掉和冰糖放在一个小盅里面，加水，隔水炖一小时，又治咳嗽有润喉。冬季有保健医疗性质的水果，要数梨和甘蔗了。中医认为，梨有生津止渴、止咳化痰、清热降火、养血生肌、润肺去燥等功能，最适宜于冬季发热和内热的病人食用。尤其对肺热咳嗽、小儿风热、咽干喉疼，大便燥结症较为适宜。

病情分析：亲爱的病友你好，根据你提供的资料，那个都可以止咳，还有就是梨，柿子提都可以止咳的。 指导意见：我的建议是，1外出戴口罩2注意保暖，避免受凉感冒3戒烟酒4除了上述食物。还可以吃点木耳，猪血，川贝，枇杷，都可以清肺的

你好，水果中去火的有：西瓜、梨、香蕉、柚子，梨、藕、柿饼霜，香蕉、西瓜、梨、柑子、橙子、柿子、鲜百合、甘蔗、山楂、芒果、猕猴桃、金桔，山楂这些是中性的，也可以吃：苹果、葡萄、柠檬、乌梅、枇杷、橄榄、花红、李子、酸梅、海棠、菠萝、石榴、无花果、罗汉果、桑葚、杨桃、香瓜、生菱角、生荸荠。水果的功效都是个不相同的，但是好而不能多吃，不是说水果越多越好的，这些水果只能是保健的作用,食用一定要适量

病情分析：你好，便秘是排便次数少，每周少于两次，大便干结。便秘大部分是由于生活习惯不良或者饮食习惯不当造成的。指导意见：便秘的人群适合吃纤维素丰富的食物如芹菜、菠菜、地瓜等，水果类可以吃点柚子、梨、香蕉、火龙果等。如果便秘比较严重，可以吃点煮香蕉，通便效果不错