病情分析：你好很多牌子的牙膏都有美白效果的，可以根据自己具体情况来购买，但是只靠日常刷牙还不够，还需要平时护理。
指导意见：牙医提醒人们，刷牙每天三次以上，避免细菌在牙齿表面沉积，防止龋齿。晚上睡觉前，刷一遍牙尤为重要，因为它能清除当日三餐积存于牙齿上的食物残渣污垢。
否则，在夜间睡眠状态下，口腔内滋生细菌，污物与唾液的钙盐沉积，就容易在牙齿表面形成牙菌斑及牙石，使牙齿变黄。
病情分析：您好！未成年人最好不要戴美瞳。指导意见：未成年人身体尚未发育完全，不建议经常戴美瞳的，以免影响眼睛，祝您健康快乐！
你好，皂，是一种高级脂肪酸钠盐，含脂肪酸为36–54%，比香皂低14–27%，属于碱性。人的皮肤大致可分为干性皮肤、油性皮肤和中性皮肤三类。皮肤的表面有一层薄薄的酸性皮脂。由于皮肤呈弱酸性，所以病菌不易侵染，从而起到保护作用。用碱性较强的肥皂洗脸，一是会中和皮肤表面的酸性皮脂，不利于防止病菌感染;二是肥皂中的碱性成分，有损于皮肤的弹性和滋润，直接影响皮肤的健美;三是日常生活用水多属于硬水，硬水中含钙、镁离子较多，如用肥皂洗脸、洗头均不宜。上海硫磺皂,不过味道很重，硫磺皂有杀细菌、真菌和螨虫的功效，对一些皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用。虽然硫磺皂比临床上用的硫磺栓的浓度低多了，但也不建议长期连续使用。
病情分析：您好月经推迟和量少都属内分泌失调导致的，月经血有血块这个与子宫内膜炎症有关，需要服用消炎药物治疗。 指导意见：阿胶以东阿的阿胶品质好，只要能够坚持服用还是有一定功效的，但如果2－3个月经周期后仍不恢复正常月经周期，建议进一步检查后再看如何调理治疗。
病情分析：补钙要注意选择钙片，可以给你几点选择钙片的建议。指导意见：目前市面上的钙比较多，补钙建议选择以碳酸钙为钙源的，碳酸钙适合人体补钙服用，已经加入了中国药典，适合全民补钙。碳酸钙含钙量高、吸收率也高，补钙效果较为明显。同时选择钙片建议还要选择无重金属的、含有维生素D的钙片，钙片中加入维生素D，钙的吸收会增加一倍，所以选择补钙产品时要注意留意了。目前市面上常用的钙之缘片就挺不错的，适合各个人群的人补钙服用，网上也有，购买方便，你可以查一下。另外补钙要注意多晒晒太阳，这样钙的吸收会更好，不要喝碳酸类饮料，因为碳酸饮料不仅会影响人体内钙的吸收，同时还会造成人体钙的流失。
病情分析：口臭多是考虑是属于内火旺盛引起的症状可以使用清火解毒的药物进行治疗指导意见：你的情况可以使用清火解毒的黄连上清丸及牛黄解毒片进行口服治疗一下就是可以的
病情分析：您好，失眠多跟长期过度劳累，情志不畅等因素有关的，可在医生的指导下使用安神补脑液或者枣仁安神颗粒进行治疗较好，指导意见：平时要多吃坚果类食物，例如核桃，葵花籽等，合理安排自己的作息时间，避免劳累，不要经常熬夜。
病情分析：你好，经常吃伟哥对身体有一定的伤害的！一般伟哥是只能起到暂时的勃起效果，对肾虚或者是阳痿不能从根本治疗。 指导意见：建议你，最好是不要随便吃的，毕竟是药三分毒
你的病情是想要喝点牛奶补充营养，这种情况考虑吃点纯牛奶是比较好一些的，平时多参加体育锻炼，少吃辛辣刺激性食物，就可以的
病情分析：一般的吃辛辣刺激生冷的食物容易上火，与个人的体质有关系的，及时的对症治疗。指导意见：健康合理的饮食习惯，清淡容易消化的食物，不可以吃辛辣刺激生冷的食物，口服清之颜胶囊、左氧氟沙星胶囊、替硝唑胶囊之类的药物，祝你健康。
用五味子和枸杞泡水喝有补肾的功效，大家不妨试一试。决明子和山楂泡水喝,也是可以的呢。