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医生回答
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如果是想补钙的话，建议你最好的方法还是要靠食疗。平时可以多吃些牛奶、骨头汤、虾皮、小酥鱼等食物，并且注意平时的运动，常晒晒太阳，这样也有助于体内钙质的吸收。
如果是吃钙片的话，很可能会出现便秘的症状，所以还是不建议。...展开
如果是想补钙的话，建议你最好的方法还是要靠食疗。平时可以多吃些牛奶、骨头汤、虾皮、小酥鱼等食物，并且注意平时的运动，常晒晒太阳，这样也有助于体内钙质的吸收。
如果是吃钙片的话，很可能会出现便秘的症状，所以还是不建议。
病情分析：您好，可以选择综合性的补钙品，例如21金维他等，单独补充钙或者说靠药物补充不是很理想，因为钙元素很难被人体吸收，一般多是通过食物补钙效果还要好一些。指导意见：建议您可以适当的补充一些钙剂，多吃一些富含钙的食物，牛奶、鸡蛋、虾皮之类的
您好,老年人补钙应选择高钙、易吸收的钙片.如钙尔奇D、迪巧、龙牡壮骨咀嚼片等.指导意见：老年人骨质疏松、骨质脱钙,适当补钙是可以的.但盲目的补钙未必就是好事,补钙过多会造成肾结石、血管硬化的,因此应根据情况适量补钙.建议到医院做微量元素检查,明确是否缺钙,如果没有缺钙就不要补了,主要以食补为主。
病情分析：这位朋友你好，根据你说的情况，可能是酒精对胃的刺激引起来的表现。指导意见：这种情况可以采取喝粥的措施缓解，粥可以缓解呕吐的表现，还可以补充营养与水分。最好的是小米粥
根据你所描述的这种情况来看，首先来说，你目前所描述的这些问题，考虑属于体质虚寒所造成的，并不是造血功能不行所引起的。目前的问题，多吃一些羊肉之类的温补性食物会有帮助
病情分析：你好：口腔溃疡一般是微量元素及维生素缺乏导致的。口服维生素B2和牛黄解毒片看看，有助于溃疡愈合。指导意见：疼痛明显，溃疡较多，间歇期较短的可试用左旋咪唑，转移因子或胸腺素等免疫调节药物治疗，另外局部使用西瓜霜喷剂或者锡类散治疗
病情分析：根据您上述描述的情况我考虑您现在在四肢的部位，我考虑一般这个部位血液循环不好。 指导意见：我考虑一般局部就会持续反复不愈的情况，我考虑您最好还是注意卫生，防止感染，并且最好局部用药吧。
病情分析：你好，根据你所述的情况，是酒精引起的血管扩张而导致的头痛。指导意见：建议，多喝水加速酒精的代谢，可以加些蜂蜜效果好些，醒后可以多喝点粥，最主要的是不喝酒。以上是对“额
你好，在喝酒以前口服维生素c片，可以加速酒精的代谢，饮酒的同时也可以用50%的葡萄糖进行解酒。建议不要过量饮酒，对身体有伤害。
病情分析：你好，一般来说很提感受暑热以后会出现脾胃等功能减退，出现湿热感冒。指导意见：你好，对于这种情况，一般来说可以喝点藿香正气水，喝点绿豆汤，多吃西瓜等来帮助改善预防，希望我的回答对你有帮助。
病情分析：您好，您是肾阳虚吗？肾阳虚可以吃狗肉、羊肉、韭菜、泥鳅来进行食补， 指导意见：药物则有肾宝、玉苁蓉、金匮肾气丸、右归丸等