吃水果的好处

病情分析：你好，你的情况主要要考虑咽喉炎。咽喉炎是耳鼻喉科最常见的一种疾病，是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。上呼吸道感染、不良生活习惯（如嗜好烟酒）、长期生活工作在空气质量不良的环境中都可引起发病。?最常见症状是咽痛、咽痒、咽干、咽异物感等不适。指导意见：你好，对于你说的情况，建议你要及时治疗。多吃含维生素C的水果、蔬菜；每餐后注意口腔清洁；发现“口喉不适”症状需及时就医，避免咽喉炎生成和向慢性病发展。平时须养成良好的生活习惯.戒烟酒；平时多喝水

，适当的吃一些是不会变胖的，无论什么方法减肥都得从个人饮食辅助做起光靠某一措施来减肥效果是不可能多客观的。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理但是没有毅力肯定不行方法有很多都需要毅力比如膳食纤维减肥：纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用

“氨咖黄敏胶囊。这就是原来的速效伤风感冒胶囊，因为国家药品管理局有规定，药品名称内不能含有治疗疾病或疗效等词语，故现在的药品多数都该去了原来的习惯名称。

橙子的好处1，常吃可以防癌：一个中等大小的橙子可以提供人一天所需的维生素C，提高身体抵挡细菌侵害的能力。橙子能清除体内对健康有害的自由基，抑制肿瘤细胞的生长。所有的水果中，柑橘类所含的抗氧化物质最高，包括60多种黄酮类和17种类胡萝卜素。黄酮类物质具有抗炎症、强化血管和抑制凝血的作用。类胡萝卜素具有很强的抗氧化功效。这些成分使橙子对多种癌症的发生有抑制作用。2，橙子中的维生素C含量很高，一直都是很多人爱吃的水果。但对于女性来说，多吃橙子还有一个令她们意想不到的好处，就是减少胆结石的发病率。3，橙又名“黄果“金环，分酸、甜两种。饱食饮宴后，饮一杯酸橙汁，可解油腻，消积食，并有止渴醒酒等妙用。其果肉酸甜适度，富有香气。橙含有维生素A、B、C、D及柠檬酸、苹果酸、果胶等成分，维生素P、C均能增强毛细血管韧性；果胶能帮助尽快排泄脂类及胆固醇，并减少外源性胆固醇的吸收，故具有降低血脂的作用。橙子性味酸凉，具有行气化痰，健脾温胃，助消化，增食欲等药用功效。在发达国家追求天然食品，不添加任何水分，讲究原汁原味，常把橙子制成果汁，是每餐必备的上等饮品。橙皮又叫黄果皮，除含果肉中的成分外，胡萝卜素含量较多，可作为健胃剂、芳香调味剂。橙皮还含一定时的橙皮油，对慢性支气管炎有效。常吃橙子的坏处1，空腹食用时橙子中的有机酸会刺激胃黏膜，引起胃痛。2，橙子含有较多鞣酸，易和铁结合，对铁的吸收和利用不利，所以贫血中患者不宜多吃橙子。建议不要一次吃太多，注意常吃即可，有些人是不适合吃橙子的。比如有口干咽燥、舌红苔少等现象的人。这是由于肝阴不足所导致的，而橙子吃多了更容易伤肝气，发虚热

病情分析：上火，酸性的水果，最好少让宝宝吃，因为这些都是会刺激肠胃的。不适应了会拉肚子的。指导意见：或者是引起便秘的。宝宝就吃苹果，香蕉这些中性水果最安全。同时芒果，葡萄这些记得少量吃，不过敏了再吃。但是也要适量的

病情分析：你好，橘子吃多了就容易上火的。指导意见：橘子吃多了容易上火，如果有胃炎的患者是不能吃橘子的。容易加重胃炎。

病情分析：你好，橘子吃多了就容易上火的。 指导意见：橘子吃多了容易上火，如果有胃炎的患者是不能吃橘子的。容易加重胃炎。

病情分析：你好，吃橄榄油还是效果不错的，橄榄油可以从多方面保护心血管系统，因此对防止动脉硬化以及动脉硬化并发症、高血压、心脏病、心力衰竭、肾衰竭、脑出血。 指导意见：此外对预防糖尿病以及含有含丰富的单不饱和脂肪酸和维生素E、K、A、D等及酚类抗氧化物质，能消除面部皱纹，防止肌肤衰老，有一定的辅助作用

病情分析：患者男你好吃橄榄是有好处的对于肠胃指导意见：你好：橄榄菜对治疗咽喉炎帮助不是很大，建议你可以熬一些冰糖雪梨来喝，止咳化痰，对咽喉很好，另外多吃一些水果和蔬菜富含有维生素的食物，希望能帮到你

病情分析：原来说吃槟榔大多数可能有杀虫的作用，但是对皮肤的改变没有太大作用。 指导意见：建议平时的时候不要老是咀嚼这些东西，咀嚼时间长了可能对这些。咬合肌可能有一定的影响