吃海带有什么好处和坏处

海带具有消痰软坚、泄热利水、止咳平喘、祛脂降压、散结抗癌的功能。可以滋阴，牛皮癣患者多吃些是有好处的

病情分析：海参沿海一带群众视为普通食品,不若内地视为珍品。甘、微咸,无毒。指导意见：含蛋白质,并含糖类,脂肪,钙,磷,铁。此外,还含有少量的碘。对高血压，高血脂有一定辅助治疗效果。

病情分析：1.杀菌洋葱的辣味能抗寒，抵御流感病毒，有较强的杀菌作用。2.促进消化可用于治疗消化不良、食欲不振、食积内停等症。3.降血压降血脂经常食用对高血压，高血脂和心脑血管病人都有保健作用。4.防癌抗癌延缓衰老洋葱所含的抗氧化剂增强细胞的活力抗癌抗衰老5.补钙有助于增加骨密度防止骨质疏松指导意见：洋葱营养丰富，且气味辛辣。能刺激胃、肠及消化腺分泌，增进食欲，促进消化，且洋葱不含脂肪，其精油中含有可降低胆固醇的含硫化合物的混合物。洋葱是目前所知唯一含前列腺素A的。前列腺素A能扩张血管、降低血液黏度，因而会产生降血压、能减少外周血管和增加冠状动脉的血流量，预防血栓形成作用。对抗人体内儿茶酚胺等升压物质的作用，又能促进钠盐的排泄，从而使血压下降

病情分析：腹胀是一种常见的消化系统症状，引起腹胀的原因主要见于胃肠道胀气、各种原因所致的腹水、腹腔肿瘤等。指导意见：正常人胃肠道内可有少量气体，约150毫升（ml）左右，当咽入胃内空气过多或因消化吸收功能不良时，胃肠道内产气过多，而肠道内的气体又不能从肛门排出体外，则可导致腹胀

病情分析：你好，这种情况考虑适量为主，指导意见：目前这个问题我建议及时的减少使用，主食为主啊

病情分析：方便面是高热量的一种食物，吃多了长不长胖不清楚，但还没瘦下来其他问题就先出来了指导意见：减肥不一定要节食，这个方法也可以（早餐中餐一定要保持营养，白天消耗比较大没有营养时间长了身体会受不了的！晚餐素食就行了，晚上消耗小吃肉类油腻的太多容易引起脂肪储积，素食吃多少也不会引胖的）

病情分析：根据你描述的情况来看，如果是河砂导致脸部浮肿的话。 指导意见：建议可以考虑外用皮炎平软膏，同时口服氯雷他定胶囊或者是到医院使用抗过敏的药物。建议以后不能再吃虾

病情分析：根据你所描述的情况，多吃水果主要是为了维生素 指导意见：你好，因为新鲜的水果里含很高的维生素，里身体增加营养的

病情分析：你好，你的情况主要要考虑咽喉炎。咽喉炎是耳鼻喉科最常见的一种疾病，是咽部粘膜、粘膜下及淋巴组织的弥漫性炎症。上呼吸道感染、不良生活习惯（如嗜好烟酒）、长期生活工作在空气质量不良的环境中都可引起发病。?最常见症状是咽痛、咽痒、咽干、咽异物感等不适。指导意见：你好，对于你说的情况，建议你要及时治疗。多吃含维生素C的水果、蔬菜；每餐后注意口腔清洁；发现“口喉不适”症状需及时就医，避免咽喉炎生成和向慢性病发展。平时须养成良好的生活习惯.戒烟酒；平时多喝水

，适当的吃一些是不会变胖的，无论什么方法减肥都得从个人饮食辅助做起光靠某一措施来减肥效果是不可能多客观的。要使自己不发胖，必须保持做到：每天摄取的热量＝身体消耗的热量。要使自己减肥，就必须做到：每天消耗的热量＞摄取的热量。这就是减肥的原理但是没有毅力肯定不行方法有很多都需要毅力比如膳食纤维减肥：纤维能阻碍食物的吸收，纤维在胃内吸水膨胀，可形成较大的体积，使人产生饱腹感，有助于减少食量，对控制体重有一定作用