吃饭后嗝气是什么原因

病情分析：你好，你说的问题是饮食造成肥胖的情况的，不需要担心的 指导意见：你的饮食习惯不会造成肥胖的，但是有可能会造成营养不良的情况出现的。

病情分析：你好，根据你的描述看，如果只是一顿，这个对体重影响不大。但如果每天加一顿，这个就有影响。指导意见：你好，鉴于你的具体情况看，你还是少量的吃吧。饮食要规律且有一定的营养。加上一定量的活动才可健康的减肥。

病情分析：韭菜中还具有挥发性的硫代丙烯，具香辛味，可增进食欲，还有散瘀、活血、解毒等功效。指导意见：另外韭菜具有极高的营养价值，含有蛋白质、脂防、碳水化合物、粗纤维、钙、磷、胡萝卜素、硫胺素、核黄素、抗坏血酸等营养成分。韭菜对绿脓杆菌、痢疾、伤寒、大肠杆菌和金黄色葡萄球菌有抑制作用。韭菜中丰富的纤维素能增强肠道的蠕动，使大便畅通，对预防肠癌有积极的意义。韭菜中的挥发性成分及硫化合物有扩张血管，降低血脂的作用

病情分析：您好，虽然苹果的营养比较好，不过其中也是会有一定的果酸的，有可能对于胃有些刺激性的。指导意见：所以如果您是空腹服用的话并不是太建议的最好是建议先食面包，过一个小时后食水果更好的

您好，如果说晚上正餐吃面包的话，面包的量也不是很多的话，是不会长胖的，但是如果说在吃完晚餐之后还大量的进食面包。就有可能会长胖，因为面包都是属于碳水化合物，碳水化合物摄入过多就会导致长胖。

关键看你吃什么样的面包。首先买面包的时候注意看一下包装上的配料表，全麦的面包通常是面包粉（或全麦粉）、盐、水、酵母，没有添加其他成分。这样的面包掰开后纤维比较粗，韧性好。而大部分面包店买的面包里面加了牛奶、鸡蛋、黄油或奶油来增加口感，所以吃着有奶香味，掰开后里面较白，纤维松软，这样的面包吃了就容易发胖。

病情分析：女孩你好，正常情况下人的肥瘦与平时的饮食是有关的。但也与人的遗传有很大关系的。如果父母身体是胖的。那孩子多半也会胖的。这样的情况就减不掉的。指导意见：而且如果不想发胖晚上睡前两个小时不要吃东西的。而且平时也不要吃甜食的。每次吃七分饱就可以了。但是每次都要吃的。

当然会了，如果怕发胖的话可以考虑吃全麦面包，不加果酱之类的东西

病情分析：你好，毕竟面包是烤制品，有点上火的。指导意见：吃过多了，可能会引起上火，不吃辛辣刺激性食物。

病情分析：零食没有任何的营养价值的，只是有危害人的身体健康的。指导意见：对于正在长身体的孩子来说，一定不能够去让他吃过多的零食，否则对于宝宝的成长有很大的危害。