咖啡由于含有咖啡因喝了以后会使人精神兴奋，有提神的作用，疲劳的时候喝一杯是很解乏的，而且白天饮用咖啡是大脑充分地兴奋，会提高睡眠的质量，一天一杯咖啡对身体是有益的。
回复人的回复2012-11-2019：53：19咖啡因具有一定的毒性，如过量摄入，会给人体的生理功能如神经活动、血液循环、消化系统等造成障碍。
一次若连续喝咖啡三杯以上，会出现情绪紧张、忧虑、呼吸短促等现象。如饮用十杯以上，则会引起中毒，出现头晕、耳鸣、血压上升、视物模糊、快速心率失常，严重者还会导致神经错乱、肌震颤等。
指导意见：你好，这种情况是可以刺激胃的，建议在空腹时不要喝咖啡！
病情分析：你好，如果你要喝酒的话，最好每次喝一两就可以了，可不能喝太多的哦。 指导意见：适量的喝酒还是可以软化血管的，但是喝酒多的话，对于肝脏是很不利的，所以不能喝太多酒
病情分析：喝泡的太久的奶粉对出牙到时影响不大的，注意会影响消化系统。指导意见：喝了泡的时间过久的奶粉：1、部分营养成分容易丢失；2、在高温下奶粉容易变质，容易引起消化系统疾病，如腹泻、腹痛、呕吐等不适。建议尽量临时泡奶粉，泡好的奶粉最好在半小时内喝完。
病情分析：你好，宝宝精神食欲大便情况怎么样，还有其它什么症状吗指导意见：一般来说不建议小孩子们喝太多的甜食，会影响牙齿的
你好，八宝粥的这些食材上就可以看出八宝粥强大的减肥效果，虽然八宝粥的热量高，但是吃了并不会长胖，因为八宝粥的水含量居多，淀粉含量少，因此可以促进人体的新陈代谢，还能够对脏器进行清洗，所以只要适量地食用八宝粥，不仅不会长胖，还可以起到一定的减肥效果。
病情分析：你好，全脂牛奶牛奶中含有多种维生素，其中脂溶性维生素A、D、E、K都藏在牛奶的脂肪当中，营养较高。另外全脂牛奶是高脂，高热量的的饮品，容易上火，长胖指导意见：至于你想长胖，其实有很多方法的。但是你要找出你消瘦的原因：一：病理性，如肠胃不好导致消化吸收能力差，二，精神上的：过多烦恼影响食欲。只有找到根源，解决根本原因，才能更好长胖。
病情分析：肥胖的主要原因是进食过多，消耗过少，导致能量的积累引起肥胖。 指导意见：建议每日饮用适量纯牛奶，保证每日所需蛋白质，适当的活动。
病情分析：儿童补血可以喝些含铁丰富的营养补血汤，如猪肝汤、菠菜汤、红枣汤、瘦肉汤、乌鸡汤等，儿童一般为缺铁性贫血，主要还是补充铁质才能改善贫血。指导意见：食补对改善儿童贫血效果有限，可以给孩子服用铁之缘片，补铁均衡无刺激，蛋卷味的口感方便孩子服用，一般补充一个月后缺铁性贫血的症状会好转，血红蛋白恢复正常后建议坚持继续服用铁之缘1到2月来贮存体内的铁质达到正常水平，平时注意不要偏食挑食，饮食多样化。
绿茶中含有茶多咖啡碱叶绿素儿茶素等成分，具有抗癌抗衰老抗菌助消化降血脂等多种功效，适当饮用可达到养肝的目的。红茶中含有多种氨基酸以及钙锌锰等多种微量元素，具有健胃消食延缓老化降血糖降血压降血脂功效，适当饮用可达到养肝的目的。乌龙茶除具有提神益思，消除疲劳生津利尿解热防署、杀菌消炎等保健功能外,还具有防癌症降血脂抗衰老等特殊功效，适当饮用可达到养肝的目的。
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