天山雪莲的功效

鬼压床这种情况大多数还是压力过大,太过焦虑,紧张,极度疲劳,失眠,睡眠不足,睡姿不正确,手放在胸口上,枕头过高等情况造成的,青少年多见.其实近半数人是经历过这样的情况的.首先要注意睡觉的舒适度,不要有不良的刺激;其实要注意缓解心理压力,如果有失眠,可用一些补脑安神的中药。

病情分析：你好：可以口服一些维C银翘片或银翘解毒片和抗生素类消炎药,多吃富含维C的水果和蔬菜,多休息,少活动. 指导意见：建议您多喝水,多喝水能促使身体散热,润喉,防范咳嗽的发生,并有利于缓解病毒和药品给身体带来的不适,帮助您恢复健康。

病情分析：醋的话是不能天天使用的 指导意见：一般的话醋主要是软化角质，另外的话醋清洗完后的话可以进行涂抹护肤品的

您好：硫磺皂有杀细菌、真菌和螨虫的功效，对一些皮肤病有一定的预防和辅助治疗作用。长期使用硫磺皂不会导致菌群失调，降低皮肤抵抗力，但它容易使皮肤缺水，引起皮肤干燥和脱皮等现象，故不建议长期使用。

建议你还是用成品的生姜洗发水吧，至少里面会有生姜的浓缩精华和有去污功效。但没听过用生姜水洗头会长头发。只听说过用啤酒洗头，会令头发浓密一些，但都是听说的，没有亲身体验过。

病情分析：熬夜会对身体造成经常疲劳,免疫力下降。 指导意见：长期熬夜会慢慢地出现失眠、健忘、易怒、焦虑不安等神经、精神症状。

病情分析：可以天天洗澡的啊，特别是夏天，提倡每天洗澡的，要是冬天，可以不需要每天都洗澡，白带异常一般考虑阴道炎的， 指导意见：要是有性生活建议化验白带看看，之后再考虑对症用药，要是没有性生活，建议根据白带颜色，是否有异味用药，可以用点清洗外阴的药物，一般常见的建议用甲硝唑清洗。

你好，不要空腹喝豆浆。空腹饮豆浆，豆浆里的蛋白质大都会在人体内转化为热量而被消耗掉，不能充分起到补益作用。饮豆浆的同时吃些面包、糕点、馒头等淀粉类食品，可使豆浆蛋白质等在淀粉的作用下，与胃液较充分地发生酶解，使营养物质被充分吸收。

病情分析：你好,治疗失眠的方法很多,首先建议自我调整：养成按时睡觉的习惯,使人体的生物钟处在一个相对稳定和谐的状态,调节自己的情绪,部分情绪的波动也可以引起睡眠的障碍,调整自己的饮食,晚上临睡前不要用咖啡浓茶等提神的饮食物,以往很多人建议晚上可以适当的服用热牛奶,我个人认为牛奶是含脂肪比较高的东西,人体未必容易消化,这给睡眠中的胃造成了负担, 指导意见：另外中医讲“胃不和则卧不安”,因此不一定能促进睡眠,倒是记得以前有专家建议在临睡前切开橘子放在自己的床头（我个人认为也可以是其他水果）,我想这个和气味会减轻焦虑和抑郁,使精神放松,感觉好转的原因有关吧.如果上面的办法都使用过没有明显的改善睡眠,而且失眠又比较严重的话,就建议求助于药物了。

病情分析：你好！黑芝麻糊一直以来都是民间很传统的养生食品，可以滋养身体、补充热量、乌润头发。 指导意见：黑芝麻糊的效用更胜鲜奶，食得多皮肤会滑溜、少皱纹，还会令肤色红润白净。