你好，焦虑抑郁症又称焦虑性神经症,是以广泛性焦虑症(慢性焦虑症)和发作性惊恐状态(急性焦虑症)为主要临床表现,养成良好的习惯。
主要以药物治疗为主，其次可以再配合一些心理治疗法，效果会更好。出现失眠抑郁症状时，可以听一些柔和的音乐来缓解烦躁不安的情绪，如果有时间，平时可以多做一些运动，运动能提高人的情绪，对治疗抑郁症很不错。
建议到正规医院检查和治疗。
你好，得了抑郁症，一定要积极面对它，自我调整才是缓解它的最佳方法，平时尽量保持心情愉悦，多和亲人沟通，多多参加一些集体活动，参与活动的同时记得多与别人交流。一定的药物治疗也能够缓解抑郁，我建议你采用中药治疗为佳，比如说百合地黄汤，半夏厚朴汤，因为中药它具有疏肝解郁，提神醒脑的功效，如果条件允许，你可以搭配针灸治疗，针灸可以疏通脑部经络，平衡阴阳，这两者相结合会起到更好的效果。
你好，抑郁症是属于长期的情绪压抑导致的，是需要选择积极的心态以外。药物是可以选择1乌灵胶囊，有补肾健脑，养心安神的作用。用于心肾不交所致的失眠、健忘、心悸心烦、神疲乏力、腰膝酸软、头晕耳鸣、少气懒言、脉细或沉无力；神经衰弱见上述症候者
你好，治疗抑郁症的食物：性格不稳定者：此类人常因长期缺钙，造成心神不定，应该多吃一些含钙、磷较多的食物，此类人大脑中缺少维生素B，从而整天唠叨，需要多吃粗粮，或牛奶加蜂蜜，常饮用会有好的效果。易怒者：这种人多因缺钙和维生素B，遇到不顺心的事，极易激动，甚至暴跳如雷。应减少盐分及糖分的摄取。可以多吃些含有钙质的牛奶及海产品。
病情分析：一般来说你的情况是可以使用点营养神经的维生素b1维生素b12加上点谷维素 指导意见：进行口服治疗一下就是可以的效果是很不错的祝你健康
你好：多吃番茄可起到防晒作用。如果每个人每天食用40克番茄酱，被太阳晒伤的风险将减少40%；如果再加上10克橄榄油，那么防晒的效果就会更好。含维生素A的食物如菠菜、南瓜、白薯、洋葱、木瓜、芒果、葡萄等具有促进新陈代谢、改善皮肤血液循环的功效，多食用可以防止黑色素的形成。希望可以帮到你！
病情分析：这个牌子的还是不错的， 指导意见：我们医院给小孩子补钙的药物中，就有这个牌子的药物。
病情分析：根据你的描述。手指沾了扶他林软膏之后，洗了苹果吃。这种情况没有什么大问题的，你放心。以后记得洗手就是了。 指导意见：像你这种情况，建议你一定要饭前饭后都洗手。不过吃水果和零食的时候也要洗手。饮食上注意多喝水，别吃辛辣刺激食物
病情分析：一旦闪了腰,患者应尽量避开疼痛发生时的角度或姿态,上床休息时应变换卧姿,避开疼痛位置,用冰袋冷敷可以减轻疼痛.只要没留下麻痹感,属于一时性闪腰,通常不会有大碍. 指导意见：但若症状持续一段时间或未好转时,应尽快就医,以免延误治疗时机.1.尽量减轻腰部负担,2.避免弓形弯曲.3.避免久坐不动,勿长时间保持某种姿势不变.4.洗脸,拾重物时不要突然弯腰或起身。
病情分析：你好，扩张型心肌病以中年人居多。起病多缓慢，有时可达10年以上。症状以充血性心力衰竭为主，其中以气短和水肿最为常见。最初在劳动或劳累后气短，以后在轻度活动或休息时也有气短，或有夜间阵发性呼吸困难。患者常感乏力。体检见心率加速，心尖搏动向左下移位，可有抬举性搏动，尚可有脑、肾、肺等处的栓塞。 指导意见：建议，治疗主要是保持正常休息，必要时使用镇静剂，心衰时低盐饮食；防治心律失常和心功能不全；有栓塞史者作抗凝治疗；有多量胸腔积液者，作胸腔穿刺抽液；严重患者可考虑人工心脏辅助装置或心脏移植，可以行心脏再同步治疗。
病情分析：血管硬化是主要原因是血脂过高。 指导意见：长期服用扩张血管的药是用来降低血压的，不会导致血管硬化。你的说达不成立。