指导意见：你好，你所提到的抖腿，其本身对人的身体健康没有什么坏处，是一种比较正常的生理现象，也是人的下意识的一种表现，可能是一种缓解焦虑的外在表现，它不是病，也不需要治疗。
因此，我建议你，当前你需要考虑的是帮助自己尝试做好自我心理调节，对抖腿的现象，要能给予充分的理解和接纳，学会相信自己，消除过分的担心和关注，增强自己的心理素质，从而更有利于你能尽快地摆脱抖腿对自己的困扰。
通过你的描述，感觉你现在有神经衰弱的症状（白天易疲劳，晚上易兴奋），而且，你现在最大的问题是人际关系，包括与同事，学生
抑郁症的药物治疗是中度以上抑郁发作的主要治疗措施。目前临床上一线的抗抑郁药主要包括选择性5-羟色胺再摄取抑制剂（SSRI，代表药物氟西汀、帕罗西汀、舍曲林、氟伏沙明、西酞普兰和艾司西酞普兰）、5-羟色胺和去甲肾上腺素再摄取抑制剂（SNRI，代表药物文拉法辛和度洛西汀）、去甲肾上腺素和特异性5-羟色胺能抗抑郁药（NaSSA，代表药物米氮平）等。传统的三环类、四环类抗抑郁药和单胺氧化酶抑制剂由于不良反应较大，应用明显减少。
抑郁的早期症状表现为：生活变得懒散，不修边幅，随遇而安，不思进取；思维反应变得迟钝，遇事难以决断；对以往的爱好，甚至是嗜好，以及日常活动都失去兴趣，整天无精打采；长期失眠，尤其以早醒为特征，持续数周甚至数月；总是感到自卑，经常自责，对过去总是悔恨，对未来失去自信；善感多疑，总是怀疑自己有大病，虽然不断进行各种检查，但仍难释其疑；记忆力下降，常丢三落四等等。
你好，抑郁症不易治愈且容易复发的主要原因是没有去除心理因素,药物只是控制了疾病的某些症状,当遇到社会心理因素的刺激时又可能复发，因此建议最好采用中药配合心理治疗可以达到很好的治疗效果，中药可以起到调理情绪,醒脑开窍、疏肝解郁、调理气血,调整机体的脏腑功能及平衡阴阳的作用。中药副作用小、标本兼治。同时配合心理治疗从根本上治疗疾病，才能取得满意的治疗效果，疾病反复发作的原因就是没有治疗心理因素，只有去除心理因素，才能达到根治。如果需要帮助可以与我联系或进入我的科室，祝早日康复。
病情分析：你好，抑郁情绪是在平时经常可以见到的一种负面情绪，一般在遇到某种事件不顺心带来压力是就会出现抑郁情绪。 指导意见：平时要放松自己的心态，学会调节自己的情绪。将自己的所遭遇的负面事件和朋友还有亲人加以沟通将中的压力释放出来。严重时可以向咨询师咨询或到医院就诊。
病情分析：对于抑郁症患者，抑郁症治疗药物是必须随身携带的东西。对于抑郁症的治疗，临床上一直将抑郁症治疗药物作为首要选择。 指导意见：你好：临床可根据抑郁及镇静作用强弱，副作用和患者的耐受情况进行选择。丙咪嗪和去甲丙咪嗪镇静作用弱，适用于精神运动性迟滞的抑郁患者。阿米替林，多虑平镇静作用较强，可适用于焦虑，激越和失眠患者
病情分析：一般来说证的话大多数都是一个精神疗法就好，去咨询下心理医生。指导意见：建议主要还是一些想开，自己必须把这些事情想开，以后可能会缓解的。还有一个吃药的话，只是维持
今天推荐一份抑郁自评量表,Self-ratingDepressionScale（SDS）是由Zung于1965年编制而成，目前在各大医院中被广泛使用。因为翻译问题，出现了多个版本，其中有些选项翻译不够贴切，造成测试结果偏差。为了方便读者，本站将其晦涩语言，用较为通俗和量化的方式表达，同时采用隐蔽计分的方式，以降低误差。
病情分析：你描述的主要症状是烦躁和郁闷，抑郁症可以有此症状，但还要结合医生观察，问诊和必要测试检查做出诊断。 指导意见：抑郁症的表现是情绪低落、思维迟缓、意志活动减退、兴趣减退已经躯体不适，你结合自己的症状对比一下，如果需要到正规医院的精神科就诊。
你描述的状况考虑是抑郁症表现，存在自杀消极行为，需要尽早进行干预治疗。抑郁症是精神卫生专科疾病，发病原因复杂，主要与遗传因素相关，主要症状包括情绪低落，思维迟缓，意志活动减少，兴趣下降，快感减少，睡眠障碍，躯体不适，严重者伴发消极意念和行为等，目前一般是药物辅助心理治疗，建议到精神卫生专科机构咨询诊治，可以辅助心理治疗，及时疏导不良情绪。