患上性功能障碍要怎样治最好

得了性功能障碍绝大多数是心理性原因造成，要注意控制抽动节奏和频率，要多学习各种性技巧以及正确的性交方式。在平常生活中要留意卫生，在性生活规律情况下要避免手淫，留意多和爱人沟通，缓解肉体、心理的压力。应当积极从事体育锻炼，加强体质，并且留意休息，调整中枢神经系统的功用失衡。戒烟酒，对于预防早泄也有着积极的作用。

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