月经量很少很少怎么办？

月经量少，可以局部热敷或大量饮用热食，红糖水等缓解症状，可以适量的吃些铁元素含量丰富的食物，如动物的内脏。调整饮食，忌生冷，辛辣，油腻等较为刺激的食物，注意休息，保证充足的睡眠，保持身心愉悦等。

药物流产休息五十天左右最好的，去医院做个B超，确定为宫内孕，然后在医生的指导下口服米非司酮类的药物和米索前列醇类的药物进行药物流产。营养方面注意补铁，蛋白质摄入比较的充足，还要多吃富含营养食品。

药物流产通常需要休息20天到30天的时间，药物流产相对来说是比较安全的，对子宫的伤害也比较小，通常在药流之后，需要注意腹部保暖，后期也可以喝点红糖水来缓解，这样也能起到补气血的效果，也比较有利于身体的恢复。

做完人流手术以后是可以外出，但是外出要注意保暖，因为刚流完产以后身体抵抗力下降，如果不注意保暖，很容易着凉感冒。人流手术以后要十分注意休息，不能过于劳累。要尽量减少外出。

做人流后要休息14天可以出门，是可以有正常活动的，不过要避免太劳累、和吃生冷的食物，要充分休息，让自身的内分泌和子宫的复旧进入一个非孕的状态。14天以内，比较劳累的话，都是对身体不好的。

通常月经过后14天是排卵期，一般在女性排卵期的时候，如果进行同房，受孕的几率是比较大的，但有一些女性的月经周期不是很规律，也可能会出现一定的误差，如果平时月经周期比较短，月经持续的时间长，有可能月经刚刚停就在排卵期了。

月经比较规律的，在月经结束后7至10天，应该是排卵的阶段。排卵期都会出现在来月经之后的10到14天左右，排卵的时间也是依据月经情况来判断。另外，经期的长短，也会影响排卵的时间。可以选择一些监测手段，监测自己基础的体温还有使用彩超，来监测排卵。

刚做完人流后一周内主要是以清淡、易消化、有营养为主，可适当多吃排骨汤、鲫鱼汤、鸡肉、红豆粥及新鲜蔬菜、水果，一方面可以增加营养，另一方面有利于防止便秘。不光饮食注意，也要注意适当休息。

孕妇能吃芒果，但是不能吃太多，芒果具有抗癌，防治高血压，便秘，清肠的功效，所以可以适当食用。不过吃太多会引起喉头发痒，等一些上火的症状的，对孕妇的身体是会有影响的，所以适量的吃，避免多吃芒果。

孕妇可以吃，芒果不仅可以解渴，而且还可以有效的防止孕吐，因为芒果本身的营养价值是很高的，所以孕妇吃了可以适量的给身体补充一些所需要的营养，同时还会对婴儿有很多的好处。