不孕不育要检查项目？

人流术后需要多注意休息，不要重体力劳动，最好要休息半个月，不可以吃生冷辛辣刺激性的食物，一个月内不能同房，人流术后应加强护理，还需多补充营养及新鲜水果蔬菜，避免辛辣刺激性食物。

做人流后，首先要注意休息，避免发生感染。不做剧烈活动，不干重体力活，至少半月内要禁止性生活，以免引起继发感染。要注意个人卫生，勤换卫生巾。每天用温水清洗外阴两次。多吃新鲜蔬菜和水果。

哺乳期来月经，第一是要好好的休息，避免剧烈运动，同时的话，在饮食上，要尽量吃一些比较营养的食物，比如瘦肉汤，蛋汤等等，还有坚果，牛奶和水果，要避免生冷的刺激，不要吃辣椒，不要吃太凉的食物，尽量吃一些高蛋白的饮食。

可以多喝热水或者喝红糖水帮助缓解症状，另外多吃温热性的、高蛋白质的食物，如大枣、牛肉、豆制品等，避免还是用辛辣、寒凉性的食物，以防加重症状，另外女性月经量少多数是内分泌失调引起的。

怀孕期间上火、喉咙痛时可以多吃具有清热降火功效的食物，如马蹄、梨子、芦笋、苦瓜等蔬菜水果，可以缓解不适。另外还可以用菊花、金银花、百合花等泡水喝，不仅可以降火，还可以预防咽喉发炎。

孕妇喉咙痛吃富含维生素的水果蔬菜，用胖大海泡水喝。可能是由于感冒引起的，这情况可以先采取食疗的方法治疗，注意饮食清淡一些，不要吃辛辣的，多饮水，睡眠充足一些，喝一些萝卜汤也有好处。

孕妇不能喝奶茶，因为里面会含有一些不好的佐料，膨化剂，色素，防腐剂等，这些物质不利于胎儿的发育，还可能引发妊娠糖尿病等情况，所以孕妇尽量避免喝奶茶。会对胎儿的身体生长发育非常不好，而且还会提高孕妇得糖尿病的风险。

虾肉中含有多种矿物质及虾蛋白，食用后可以提高身体抵抗力、促进胎儿神经系统发育，所以孕妇是可以食用的，但部分人群对虾蛋白过敏，这种情况是要禁食的，以免引发过敏现象。

女性在人流后身体虚弱，需要一定的恢复时间，一般女性流产后需要卧床休息两周才能出去玩，女性在流产后会伴有腹痛，阴道出血的症状，女性应该保证饮食营养均衡和注意休息以及做好腹部的保暖工作。

流产2天到7天后就可以出门了，每个人的体质不一样所以时间也不一样，流产后需要休养一个月，可以不用卧床休养，可以适当的锻炼有助于恶露的排出，对子宫的恢复也是比较好的，如果有的体质比较差就需要一周后再出门。