月经来了的时候可以洗头吗?

月经期间，可以洗头和洗澡，但尽量避免月经过多的日子。月经阻力下降，洗澡时，必须淋浴并用温水洗头。月经期间洗完澡后，迅速擦干头发和身体，及时穿上衣服，避免着凉和保暖。

可以多吃一些山楂，龙眼，苹果，橘子，红枣等食物能够让流产效果更好，还能补充身体的营养需要。可以喝生姜红糖水有助于袪瘀，还需要口服抗炎药物，有助于子宫收缩淤血排出，流产后十天左右复查超声。

药流后可以服用促宫缩的药物来促进胚胎组织的排出以及宫腔内残留物的排出。药流药在米索前列醇服用完后，可以服用促宫缩之类的药物，来促进子宫收缩，促进宫腔内的残留物排出来即可。

月经量多的女性在月经结束后容易出现气血虚弱的现象，在月经期间可以多吃豆腐皮苹果薏苡仁等食物可以起到缓解作用，对症用药治疗，月经结束后还可以吃点补气血的食物预防贫血。

功能失调性子宫出血，子宫肌瘤，慢性盆腔炎，子宫内膜异位症等妇科疾病都可能会引起月经量过多的症状，如果连续出现月经量大，且血块较多的，就要及时就医，查明原因并对症治疗。要保持良好的情绪。

紧急避孕药需要在性生活之后的72小时内吃效果比较好，紧急避孕药是在进行无保护措施的性生活后以免怀孕服用的，所以需要越早服用效果越好。也可以在用药后十天再用试纸去检测。避孕药一次不能吃两粒。

避孕药需要在来月经的第五天开始口服，一次吃两粒，一天吃一次，连续服用21天，可以避孕一个月，停止服药以后3-7天会来月经。如果下个月想继续避孕，可以继续口服。建议一定在医生的指导下服用。

子宫肌瘤手术后住院需要五天到七天的时间，不过还是需要根据手术后的恢复情况，恢复不好住院的时间就比较长，平时需要需要多注意休息不要太累，吃饭也要多吃些清淡的东西不要吃刺激或者是油腻的东西，平时也不要着凉。

子宫肌瘤术后需要住院10天左右的时间，其住院时间与体质，营养摄入等因素有关。需要术后注意休息，多食富含营养的食物，促进身体的恢复，注意个人卫生，避免发生感染，经检查痊愈后再出院。

孕酮低卧床是不管用的，孕酮值低的时候可以口服黄体酮片或者是打针治疗。孕酮低比较容易先兆流产。平时可以卧床休息，主要还是要药物治疗比较好，平时也可以多喝点水，多吃些绿叶蔬菜和水果，不要吃刺激或者是油腻的东西。