外阴长了个硬包怎么办？

孕妇做收胯运动是依据产妇自身的恢复时间决定的，正常情况下，最佳的时间是30天到90天之间，孕妇在恶露干净以后就可以做收胯运动。在坐月子期间，患者也可以每天做缩肛的动作，可以修复松弛的盆底肌。

正常情况下，如果孕妇做完剖腹产手术，产后收胯最佳的时间是生完宝宝1-3个月之间。如果是正常的自然生产，产后3天就可以收胯。但是需要注意的是，孕妇在佩戴塑腹带的时候要放在胯部，不可以放到腹部。

霉菌性阴道炎可以服用清热祛湿的中成药，副作用比较小，可以很快的缓解局部瘙痒。引起霉菌性阴道炎的原因有很多，有的是妇科炎症导致的，有的是不注意局部卫生导致的。患者在治疗期间穿纯棉内裤。

对于霉菌性阴道炎，可用一些止痒的药物清洗阴道。霉菌性阴道炎一般表现为白色豆渣样分泌物，以及分泌物溢出引起的外阴瘙痒。一般来说，用这种洗液清洗阴道对霉菌性阴道炎有一定的疗效，霉菌性阴道炎是由念珠菌感染引起的，主要与免疫力低下、长期使用抗生素或人体血糖水平过高等因素有关。

哺乳期间是可以吃菠萝蜜的只是不要过量就可以，菠萝蜜对人的身体很好，食用价值是很高的，只要宝宝不过敏的话就可以吃，平时注意饮食营养，哺乳期间多休息，不要吃辛辣刺激食物为好。

哺乳期吃菠萝是不会堵奶的，菠萝含有丰富的维生素和矿物质，适量的吃菠萝能够补充维生素，缓解便秘，对宝宝也有好处。哺乳期容易引起堵奶的原因主要是由于奶水太多，喝太多汤水或者是不正确的哺乳姿势等。

睡觉姿势是不会影响子宫下垂的，所以一般正常睡姿即可，子宫下垂主要是盆腔内肌肉松弛，支撑不住子宫而引起的症状，轻度下垂可使用子宫颈托进行治疗，若重度下垂建议手术治疗，对生育没有要求的可选择切除子宫。

睡觉姿势不影响子宫下垂，所以按照正常睡姿即可。子宫下垂主要是因为盆腔内肌肉松弛，支撑不住子宫而引起的症状，轻度下垂可使用子宫颈托进行治疗，若重度下垂，建议手术治疗，对生育没有要求的可切除子宫。

是真的。韭菜属于辛类食物，进食后会会对身体产生刺激，也是会促进水分的循环。不过因为体质都是不一样的，也是因人而异的。但是韭菜含有大量的纤维，吃多了容易导致轻微的腹泻，影响哺乳，所以还是少食用为好。

韭菜回奶，但回奶效果是因人而异的。且韭菜含有胡萝卜素，维生素C，大量的钙离子，铁离子及膳食纤维等，可以润肠通便，补充机体所需的能量。哺乳期不能吃过多的韭菜，像麦芽水等都不能多吃，以免抑制乳汁的分泌。