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不能完全断掉碳水，可以选择低碳水化合物减肥食谱，早餐，一个香蕉，一个西红柿，一个鸡蛋，一杯咖啡。午餐，水果不限。
晚餐，两个鸡蛋，半斤蔬菜，香蕉一个。午餐，两个鸡蛋，两个西红柿，一杯咖啡。晚餐，两个鸡蛋，半斤蔬菜，一个香蕉。摄入过多碳水会变胖，缺少了碳水身体就会发生变化，所以可以选择低碳水的食物。...展开
不能完全断掉碳水，可以选择低碳水化合物减肥食谱，早餐，一个香蕉，一个西红柿，一个鸡蛋，一杯咖啡。午餐，水果不限。
晚餐，两个鸡蛋，半斤蔬菜，香蕉一个。午餐，两个鸡蛋，两个西红柿，一杯咖啡。晚餐，两个鸡蛋，半斤蔬菜，一个香蕉。摄入过多碳水会变胖，缺少了碳水身体就会发生变化，所以可以选择低碳水的食物。
脚上长了个硬疙瘩可能是鸡眼，也就是倒刺的情况。长鸡眼多半是因为局部经常受到摩擦挤压，就比如鞋子不合脚长期磨损就会有长鸡眼的情况。
葵花护肝片不能够长期服用，建议按照疗程服用，有需要的患者可以在医生的指导下正确用药。葵花护肝片是老牌名药，保肝降酶作用明确、药效稳定，安全性比较高，深得医生与患者的信赖与好评。
早晨口苦可以吃龙胆泻肝丸、人参健脾丸等等来改善症状；脾胃虚弱者可以吃桂枝茯苓丸和逍遥丸等等，以健脾益气、清泄肝火。中医认为清晨出现口苦的症状最常见于肝胆火盛、热气上行，或者脾胃虚弱、胃火过盛所致。
晚上睡觉时心跳加速睡不着觉，能够确诊为心悸。心悸的普遍主要表现是心率、发慌、心前区觉得不适感、心率加快、心前区振动等。造成心悸的原因包含贫血、甲亢、高血压，各种各样心脏病及其人的精神和心态的原因还可以造成心悸。
早上的尿有异味可能和上火有关，也可能和一些疾病有关，比较常见的就是泌尿系统炎症或者是肾功能不好，可能会引起这种表现，还可能是平时喝水太少，导致尿液过于浓缩，这时候味道会比较强烈。
右腹部隐痛的原因如下： 1、其他疾病：像阑尾炎等其他疾病能引起右腹部疼痛。 2、肝脏发生病变：是由乙肝引起的肝脏炎症，使得肝细胞发生变性坏死。 3、剧烈运动或劳累过度：这是正常现象，只要稍加休息就能恢复过来。
HPV疫苗分三针，需要在大半年内进行注射，需要分三次打疫苗。第一针时间自己挑选，第二针是在第一针后的两月，第三针是在第一针的六个月后注射。
波依定副作用如下： 1、可造成脸颊发红、心悸、头晕目眩和疲倦。 2、可见困乏、便秘、眩晕、觉得出现异常、呼吸道感染等。 3、可使外周血管摩擦阻力降低而导致血压减少，并有随着反射心跳提升。
躯体化障碍是一种常见的临床心理疾病，可能是受到社会的影响，也可能和患者长时间的神经生理不正常有关系，导致心理出现了不正常的表现。 躯体化障碍最常见的症状是：胃肠道感觉异常，疼痛、打嗝、反酸、恶心、呕吐等，皮肤感觉异常，烧灼感、疼痛、痒、麻木、蚁走感等，皮肤斑点，性及月经方面的症状。
子宫内膜增厚能否自愈要看什么时期，如果说是因为子宫内膜真正的息肉，这种是药物刮宫刮不掉的，或者说甚至内膜的病变，这种子宫引起的子宫内膜厚，它是不能够自己痊愈的，是需要采取医疗手段进行治疗的。 如果说在月经刚刚完了之后，去查B超，发现子宫内膜是增厚的状态，那有可能是有宫腔的息肉，或者是息肉样的增生，可能来了两次月经之后由于内膜的剥脱，把这个息肉样增生带下去了，就是说通过月经血排出了这种内膜，可能就会自己痊愈了。