晚上睡不着白天也不困的原因如下：
1、环境要素：大吵大闹的睡眠质量自然环境、睡眠质量自然环境过度光亮、环境污染、过多拥堵。
2、人体原因：如消化不良、头痛、背疼、关节炎、心脏病、糖尿病、哮喘、鼻窦炎、溃疡病等。
3、精神原因：压力大、过多焦虑、焦虑不安或焦虑情绪、忧伤或抑郁症、发火，非常容易出现睡眠质量问题。
4、生活习惯：如食用现磨咖啡或荼叶、夜间喝酒、睡前行食或晚餐比较晚导致临睡前强烈的精力活动。
晚上睡觉开着灯不好，具体如下： 1、性早熟：会导致身体上分泌的褪黑素数量的减少，导致孩子等性器官出现提早发育的情况。 2、影响睡眠质量：会降低睡眠质量，从而导致人体内的机能出现絮乱。 3、增加患癌几率：会抑制褪黑素，没有的褪黑素就会导致身体中癌细胞出现裂变。 4、视力减弱：会影响眼部网状激活系统，并造成视网膜的损害。
嘴里发咸可以去医院的耳鼻喉科进行相关的检查，如果是口腔问题导致的，要消除口腔的炎症，如果是其他原因导致的，要在医生的指导下对症治疗。嘴里发咸一般考虑是由于慢性咽炎、口腔溃疡、慢性肾炎、肾功能损害等疾病导致的，口腔中常有咸的感觉，如同含了咸菜一样，与唾液里钠、钙、镁含量的增多有一定的关系。
酸枣仁可以长期服用，酸枣仁是归属于一种中医学中草药材，具备敛汗的作用，还具备较强的护肝和安神助眠作用的。针对肝肾阴虚造成的失眠等病症有非常好的治疗效果。
糖尿病人可以吃小米，患者正常的情况下，小米、玉米面、米、面、莜面、荞麦面等等这些都可以吃。但是不建议患者过量的服用这种的食物。
脚底板疼的原因如下： 1、与足弓结构有关：足弓结构发育异常，过大或过小，造成足底压力大。 2、与生活习惯有关：走路姿势不正确，体重过重、常穿硬底鞋或高跟鞋等。 3、与工作有关：工作中长时间站立或行走，足底长期疲备劳损，例如老师及营业员等。 4、与跟骨骨刺有关：足跟骨刺造成根骨与足底筋膜交接处，不断摩擦导致足底发炎。 5、与年龄有关：随着年纪的增长，足底筋膜本身柔软度变差，弹性变差，易收磨损。
总放屁不拉屎的原因如下： 1、躁热内结：可能是常常吃一些辛辣食物油腻感的食材才会造成的。 2、脾肾虚寒：人体遭受凉气的入侵造成肠胃乏力，时间长了便会造成便秘。 3、津液不足：这类状况一般全是人体身体素质较为差的，人体气血两虚。 4、气轮郁积：一些抑郁症也是会造成便秘的。
宝宝内热可以口服以下几种药物：保和消食积。对于积食的宝宝，特别是对于一些内热的宝宝，大便干燥，嗓子发炎，红肿，主张吃一些保和丸进行调理，山楂丸，治疗腹痛效果是相当不错的，可以理气止痛，味道比较酸甜，对于经常腹部隐痛，腹胀，消化功能不好的宝宝，是有一定效果的。肥儿丸对于一些便秘的宝宝，比如大便比较干燥，两三天没有排便，肚皮比较热，手心发热，容易上火，属于内火偏大的，肥儿丸的效果是相当不错的。 宝宝出现内热多是由于积食引起的，通常的临床表现为，舌苔比较厚，大便干燥，肚子胀，食欲不好，有的宝宝会出现嗓子红肿，发炎，或者出现感冒的一些症状。
心脏位于胸腔偏左的位置，心脏的位置是在胸腔里边，纵隔中间，因为两边是肺中间是纵隔，心脏位于纵隔的下方偏左一点，当然右边也有，不是说完全在左边，心绞痛时偏左偏右都会有症状。
人体正常的温度在36到37摄氏度左右。在监测体温的时候，一般会选择腋下或者口表的温度。如果是婴幼儿或者老年昏迷者，则建议可以测量肛表温度来判断体温是否正常。不同的人、不同的部位，温度是会有一定程度的变化的。
帕金森病的治疗方法如下： 1、外科治疗：原理是为了抑制脑细胞的异常活动，达到改善症状的目的。 2、药物治疗：在疾病的早期，药物可以很好地改善症状。 3、饮食治疗：可以多吃一些水果蔬菜，要保证营养的平衡。 4、针灸治疗：可以通过针灸，针灸是通过在选定的穴位进行针刺或针灸。 5、推拿治：推拿的主要是通过对肢体或者穴位和按摩，达到疏通经络的效果。 6、手术治疗：手术治疗是迫不得已的选择，对患者来说会有一定的副作用。