口蘑的营养价值与功效

小孩每天吃1个鸡蛋就可补充蛋白质6-7克，吃2个就可补充蛋白质约12克左右。如果肉类食品吃多了，鸡蛋可吃1个，如果荤的吃少了，豆制品吃得也不多，则可以每天吃2个，这样搭配比较合适。

木薯主要功能是消肿、解毒、预防便秘的功效，木薯当中还含有非常丰富的钾离子,很适合高血压的人群食用,但是不能够过量食用。过量食用会造成体液电解质的失衡，还会出现低血压，木薯当中的锌、铁、钙元素也非常的高,对于儿童的发育是有一定的帮助的,可以促进儿童骨骼的生长发育。

空腹最好不要喝酸奶，酸奶最好是在饭后两个小时之内饮用，因为通常人的胃液酸碱度在ph值一到三之间，空腹时ph值在二以下，而酸奶中活性乳酸菌生长的酸碱度值在ph值5.4以上，如果在空腹时喝酸奶，乳酸菌就会很容易被胃酸杀死，营养价值和保健作用就会大大降低。

枸橼酸喷托维林是镇咳药，有神经中枢与颈静脉性镇咳功效，可让筋挛的支气管炎平滑肌松驰，降低气管摩擦阻力，枸橼酸喷托维林片功效与作用用以各种各样原因造成的干咳嗽，副作用是会偶有便秘、轻微头痛、头昏、总想睡觉、口干舌燥、恶心想吐、腹胀、皮肤过敏等反映，建议在医生指导下使用。

莲子心适合与枸杞、当归在一起泡水喝，能够起到补充身体气血、滋养肝肾、排出身体寒气的作用，但是在喝的时候一定要注意水的温度，避免寒凉引起拉肚子。

可以治疗胃病的中成药有香砂养胃丸，人参当归丸，养胃舒等，这些药物都能够起到很好的养胃效果，可以长期服用，副作用极小，具体用哪种药物需要根据自己的主要症状和病情来定，建议在医生指导下使用。

庆大霉素配伍禁忌的药物有以下几种： 1、速尿、利尿酸：可增强庆大霉素的肾脏毒性，两药不宜联用。 2、青霉素类药物：会发挥协同抗菌作用。 3、其他氨基糖苷类抗生素：不但不增加疗效反而增加毒性。 4、氨茶碱：联用可使抗菌效果增强但毒性也增加。 5、氯霉素：联用时抗菌作用拮抗，毒性还增加。禁止并用。 6、克林霉素：联用可引起急性肾脏功能衰竭。 7、头孢菌素：与庆大霉素联用可导致肾脏毒性加强。

对乙酰氨基酚片是一种降烧止痛的药物，关键适用医治病毒性感冒或是流感造成的发烧，头痛，肌肉痛等病症，服食对乙酰氨基酚片的忌讳是肝肾功能不全者禁止使用、 过敏性体质的人禁止使用、不能和感冒冲剂另外服食、服药期内不能饮酒，连服药不可以超出五天，要遵医嘱服药。

喝醋降压的最佳时间是饭后三十分钟喝醋来降低血压，醋是可以降低血压，而冰醋酸是充分运用其降血压作用的主要成分，还能够避免肺动脉粥样硬化，并具有一定的杀菌和护肤美容作用，但不建议用于高酸碱度或胃溃疡的患者。

正常情况下女性基础代谢率=661+9.6*体重(kg)+1.72*身高(cm)-4.7*年龄，具体的算法是极少运动者基础代谢率是乘以标准数值乘以1.15、轻微活动的是乘以1.3、中等强度活动乘以1.4、大强度健身乘以1.6、专业运动员是乘以1.8。