身体抵抗力差可以吃以下食物：
1、蜂胶：蜂胶能提高人体巨噬细胞吞噬病毒、细菌的能力。
2、花粉：可抗衰老、抗疲劳、增体力、提高中枢系统功能。
3、沙棘：能保护消化道、清除自由基、改善血管系统的功能，增强免疫功能。
4、脂质鱼：可以对抗疾病，帮助降低血内脂肪量，同时还可以预防和心脏病有关的血凝。
5、饮茶：茶叶中含有糖类、果胶、氨基酸等成分，能与唾液结合，解热生津。
6、山楂：有助消化、保护心血管、降低血脂血压、抗菌、减肥、抗肿瘤、清除自由基、增强免疫力的作用。
番泻叶的副作用：可能会出现结肠的黑便，另外还有服用番泻叶的患者会出现面部麻木、头晕、尿储留的症状。所以服用的时候一定要适量，一定要在医生的指导下服用。
碳酸铝镁咀嚼片可以有效的治疗胃溃疡，十二指肠溃疡和胃炎。碳酸铝镁咀嚼片的功效有缓解胃痛、胃胀、胃酸、反酸、烧心和胃部的疼痛等。
时不时咳嗽可能是上气道咳嗽综合征。如果患者有慢性鼻炎，鼻后滴漏或者一些不良习惯，喜欢把鼻涕深吸进去，这样就会刺激咽喉部，甚至气管、支气管，从而会经常咳嗽。另外，慢性咽炎也会导致经常咳嗽。
银黄颗粒清热，解毒，消炎。用于急慢性扁桃体炎，急慢性咽喉炎，上呼吸道感染。本品为淡黄色至棕黄色颗粒。味甜，微苦。主要成份是金银花提取物，黄芩提取物。辅料为蔗糖、淀粉。建议按照用法用量服用，糖尿病患者及儿童应在医师指导下服用。
眼睛有红血丝的原因如下： 1、遭受了病原菌感染：如裂头蚴细菌病毒或是细菌时候造成角膜溃疡、角膜炎及其结膜炎等。 2、双眼劳累过度：一直加班加点经常熬夜、长期在过暗或是过强的灯光效果下去看书都是对双眼产生损害。 3、肝火旺：从中医学的视角上而言肝开窍于目，当眼圈发红及其有红血丝增加表明肝火旺。 4、休息不好：一直经常熬夜、长期休息不好会让双眼血管里边填满有血。 5、一直戴隐形眼镜：由于隐形眼睛一直和眼角膜触碰，长期配戴得话可造成双眼有红血丝。
安眠药只有在医院才能够购买得到，而且只有部分医生有这类药物的处方权，也就是说这类药物管的是比较严格的。安眠药主要是分为苯二氮卓类的安眠药和非苯二氮卓类的安眠药。非苯二氮卓类的安眠药主要包括向佐匹克隆、右佐匹克隆等。本二氮卓类的安眠药主要是包括艾司唑仑、劳拉西泮、奥沙西泮和氯硝西泮等等。
肝肾两虚可以吃淫羊藿、补骨脂、菟丝子、附子、肉桂、首乌、鹿茸、鹿角胶、阿胶、龟板胶、巴戟天、锁阳、熟地、枸杞子、紫河车等。但是最好在医生的指导下使用。
绿豆鸽子汤的功效是凉血排毒，煲制绿豆鸽子汤时还可以搭配陈皮、薏米或莲子等食材，搭配不同的食材时其功效也会有相应的改变，但其主要功效依然是凉血排毒。另外，饮用此汤一段时间可以让皮肤内的毒素排出，去除皮肤里的湿毒、血毒和疮毒，让皮肤洁净滑爽。
大拇指和食指发麻，有可能是颈椎压迫，局部血液循环障碍关，建议及时去医院拍颈椎片，根据检查结果对症治疗，局部热敷，理疗按摩。
花生煮着吃一般是不容易胖的，如果想要预防身体长胖的话，平时要多做一些运动锻炼，尽量比较长时间的久坐，而且还要避免吃油腻的食物。吃花生不可以减肥的，因为花生含油脂是比较高的，如果在减肥期间吃花生的话，还有可能会影响到减肥效果。