如何排毒养颜

在这里介绍些能排毒的食物给你,青瓜,荔枝,木耳,蜂蜜和胡萝卜等都可以排毒.其实水是最好的排毒,水能随着体液循环把毒素从体内带走,所以每天喝8杯水最好,早上起来就喝一杯水对身体很好的。