你所说的这样的症状是很典型的颞下颌关节功能紊乱综合症的情况,属于颞下颌关节的一种病变的情况,可以考虑到医院检查一下,明确以后尽量就是减少说话,吃东西不能吃的太硬,往往休养一段时间能自我恢复,恢复不了的话,到医院采取理疗的措施也有改善的可能。