有许多患者尤其是男性也会有更年期，因为当一个男人到中年时，他的荷尔蒙水平的变化，以及生理和心理的变化，可能会导致更年期。所以平时一定要起到预防的意识。
一、男人更年期是多大年龄？
男性更年期年龄在40~50岁之间，但年龄在35~40岁之间。更年期男性的主要表现为体力和精力下降，容易疲劳、食欲不振、便秘、腹泻、记忆力减退、易怒、心悸、失眠、头晕、热汗等症状。男性更年期患者应控制情绪，多吃可消化、营养丰富的食物。避免情绪激动，应合理饮食，注意休息，确保充足睡眠。
二、男人更年期的症状有哪些？
男性更年期一般在55~65岁之间，其临床表现各不相同，主要症状为心悸、胸前不适、头晕、耳鸣等心脑血管症状、出汗、情绪波动、易怒、神经质、想像力等个性变化，以及胃肠道表现，如食欲不振、腹胀等。而神经系统的表现，如失眠、梦幻、记忆丧失、健忘、反应迟缓等。现阶段，建议多些户外活动，多参加社会活动，必要时服用一些药物，如改善神经，改善睡眠，减少症状，平稳更年期。
三、男人更年期如何治疗？
有许多病人询问男性是否有更年期，男性也是如此。因为当一个人从中年到老年时，他的荷尔蒙水平的变化，以及生理和心理的变化，都有可能导致更年期。他怎么对待它？首先，我们应该给予病人更多的关怀，让病人保持愉快的心情。另一种是适当增加休息时间，因为此时他的体力可能比以前稍低，或者可以对症治疗，如缓解神经虚弱、调节自主神经功能障碍等药物都可以。因为它是由于体内雄激素水平的变化，也有相关的疾病，可以根据情况适当给予激素替代治疗。
上述就是针对男人更年期年龄及症状如何缓解进行的一些列分享，希望大家能够从中掌握一些防范意识，指导如何来缓解，平时也要积极的锻炼身体，提升自己身体的免疫力。