盆腔炎是较为常见的妇科疾病，这种病主要是因为病菌感染引起的。生活中不注意个人卫生清洁、产后或流产没有处理干净等都会引发这种病症。并不是所有女性都会的这种病，女性身体抵抗力低时会受到病菌的入侵，就导致了盆腔炎的发生。 预防盆腔炎，要做到这几点: 1、日常生活注意个人卫生清洁，常用清水清洗外阴，保持外阴的清洁、干燥； 2、注意饮食均衡，尽量清淡一些，多吃新鲜的蔬菜水果，忌口辛辣、生冷刺激性食物； 3、勤洗澡、勤换内衣内裤，经期要勤换卫生巾，以免受到病菌的感染； 4、性生活期间，要做好避孕工作，尽量减少人工流产手术的伤害； 5、合理用药，要在医生的指导下治疗，切记自己盲目用药； 6、适当的劳逸结合，不要长时间久坐； 7、尽量穿宽松的裤子，不要穿紧身裤； 8、保持好的心态，放松心情，不要给自己太大的压力。 女性要做好以上几点，可以让更多的女性远离盆腔炎。盆腔炎主要的因素就是个人卫生清洁，所以保持卫生清洁是重中之重，各位女性朋友要注意哦。