宫颈炎是一种常见的妇科疾病，这种病主要就是因为女性生活中不注意个人卫生清洁引起的病症，这种病会伴有白带异常、腹部疼痛、月经不调、分泌物有异味等现象。 每一位女性需要正确生活，宫颈炎会离你越来越远，需要注意以下几点： 1、勤换内衣内裤，尽量穿透气性的内衣，保持个人卫生清洁，以免受到病菌的感染； 2、注意饮食健康，多吃新鲜的蔬菜水果，饮食尽量清淡一些，尽量不要吃油腻性、辛辣生冷的食物； 3、保持足够的睡眠，多休息，不要过度劳累；一旦出现身体不适，及时去正规医院就诊。 4、经常用清水清洗阴部，保持阴部卫生清洁、干燥。 5、不要频繁过性生活，性生活过程中要注意卫生清洁，不要太暴力，防止宫颈受损。 6、做好避孕措施，不要随意吃药，以免出现副作用。 7、适当的运动，提高自身免疫力；保持乐观的心态，不要给自己太大的压力。 女性要爱护自己的身体，生活、饮食上要多注意，平时定期去医院做检查，妇科疾病就会离你越来越远；宫颈炎如果严重时会影响生育问题，每一位女性一定要重视起来。